Думка про дієту від однієї дівчини з користувачів нашого сайту.
Кому з жінок не знайома слово «дієта»? Особисто я таких не знаю. Однак я не знаю і таких, хто вперто протягом багатьох років, день у день, її дотримується.
Заради краси і зменшення ваги на пару кілограм жінки відмовляють собі в улюблених смакотах і з тугою дивляться на вітрини з тістечками. Однак, загнав свій організм в моторошний стрес, з цього дня не можна буде розслабитися ні на хвилину. Як тільки закінчиться двотижнева дієта, будьте впевнені, ваш організм вам помститься. Він швиденько набере не тільки ту вагу, який ви так завзято знижували, але ... набере ще кілограммчіков 2-3 про запас. На всякий випадок.
Якщо ж ви примудрилися за час дієти схуднути більше, ніж на 5 кіло, то ваша гладка до цього шкіра перетворитися в`ялі ганчірочки. Тому найкращий вихід підготуватися до весни - це, щоб вона не закінчувалася.
Правильне збалансоване харчування, активний спосіб життя - і ви завжди на висоті!
