Кілька фактів про дієту

Багато хто думає, що дієти найгуманніший спосіб домогтися ідеальної фігури. Але чи всі ми знаємо про дієти. Чому ми так сліпо віримо, що вживаючи якийсь вид їжі - це допоможе схуднути? Сьогодні хочу розповісти кілька фактів про дієту, які напевно змінять вашу думку про них.

Чи знаєте Ви, що практично 90% дієт є неефективними. Пов`язано це з тим, що дієті річ індивідуальна, а універсальні види не підійдуть нікому.

Чи знаєте Ви, що дієта допомагає худнути тільки в комплексі з фізичними навантаженнями. Якщо Ви думаєте, що від простого сидіння на дієті буде якийсь ефект, то Ви глибоко помиляєтеся. Навіть японська дієта 13 днів без тренувань не принесе великого результату.

Чи знаєте Ви, що практично 50% жінок в Америки хоч раз, але сиділи на дієті. Пояснюється це глобальним наслідуванням культовим зірок у яких ідеальне тіло і фігура.

Чи знаєте Ви, що вся індустрія, що представляється різні товари для схуднення, щороку заробляє більше 50 млрд доларів.

Розповідати про дієту можна ще більше, але на жаль у мене більше немає часу. Удачі вам.

Чи знаєте ви золото - цікаві факти

Переваги дієти протасова

Як схуднути за 7 днів

Поради тим, хто бажає сісти на дієту

Поради худне по дієта дюка

Поради по дієта дюка

Поради при проходження дієти

Як підібрати собі дієту

Як вибрати безпечну дієту

Яку дієту варто спробувати

Як підібрати індивідуальну дієту

Кавунова дієта

Шоколадна дієта для схуднення

Правильна японська дієта для схуднення

Кето-дієта. Готуємо тіло до літа

Як вибрати безпечну дієту

Дієта на хурмі

Як правильно підібрати дієту і витримати її

Шоколадна дієта

Кефірна дієта: швидке і ефективне схуднення

Найефективніші дієти

Кефірна дієта для схуднення