Дієта улюблена 7 днів
Дієта Улюблена 7 днів, дуже ефективна і допоможе за тиждень домогтися блискучого результату, але варто відразу оцінити свої сили і визначити ризик для свого здоров`я при наявності певних захворювань. До таких відносять захворювання гастриту, нирок, печінки та серця, а так само порушення стравоходу. Краще перед прийняттям остаточного рішення порадитися з лікарем і разом визначити шанси на дотримання суворої дієти.
Першим кроком на шляху до успіху буде очищення кишечника, а також для запобігання головні болі і слабкість і посприяє засвоєнню корисних речовин. Улюблена дієта 7 днів, так само допоможе вам за цей час скоротити шлунок і налаштувати свій організм на правильний режим харчування.
Відео: Улюблена дієта на 7 днів
яка ж специфіка дієти і раціон харчування? Три дня дуже схожі між собою і передбачають вживання питних продуктів, тобто в рідкому вигляді. Це виключно в перший, а так само в третій і шостий дні. На четвертий день ваш раціон включатимуть в себе тільки фрукти в будь-якій кількості. Не забули і про білки, їх час настане на п`ятий день. Ви зможете побалувати себе відвареною курятиною і яйцями. І нарешті, сьомий день надасть вам поступовий вихід з дієти. Зручно так і те правило, що є можна в необмеженій кількості. Суворе дотримання приписаних правил, і точний порядок дотримання днів допоможуть вам досягти очікуваного результату.
Відео: Дієта Улюблена До І Після! 6 днів
Відгуки про дієту позитивні. Ця дієта допомогла багатьом людям позбутися від зайвих кілограмів і попрощатися з комплексами. Важко тільки перший день, а потім ви побачите результат і будите продовжувати в тому ж дусі.
