Застосування лляної олії в капсулах
Відео: Користь лляної олії. Як застосовувати, вибирати і зберігати лляне масло
Зміст
- Відео: Користь лляної олії. Як застосовувати, вибирати і зберігати лляне масло
- Відео: Насіння льону користь і шкода
- Відео: Масло льону - панацея для жінок! Моя історія застосування та поради
- Правильний склад кошти
- Цінні властивості лляної олії
- Відео: лляне масло ДЛЯ ВОЛОССЯ, ШКІРИ ТА схуднення - МІЙ ВІДГУК
- Кому протипоказано застосовувати капсули з лляною олією?
Відео: Насіння льону користь і шкода
Лляна олія вважається по-справжньому дивним засобом, дещо досі застосовується для підняття життєвого тонусу, в боротьбі з багатьма недугами і, природно, як дієтичний продукт під час схуднення. «Запаковування» лляної олії в капсулу дозволяє точно розрахувати необхідну дозу і перешкоджає його прогорканию, тобто псування. Корисну дію цього чудо-засоби відкрили для себе ще наші предки. Вони часто додавали його в салати, перші і другі страви. Цілющі властивості були оцінені і в медицині тих часів. Зараз як рідке у флаконах, так і льняне масло в капсулах, теж активно застосовується.
Відео: Масло льону - панацея для жінок! Моя історія застосування та поради
Правильний склад кошти
Масло льону відрізняється від інших вельми різноманітними складовими, через що воно вважається одним з найбільш корисних продуктів. Воно насичено великою кількістю вітамінів А і Е, групи В, особливо цінними омега-3 і 6, лінолевої кислотою (перетвориться в омега-3). Так, омега-6 можна виявити ще в інших оліях рослинного походження (в кунжутовое, наприклад), то омега-3 - виключно в лляному.
Корисні властивості цього масла вдалося зберегти завдяки особливій технології виробництва методом холодного віджиму. В цьому випадку всі термолабільні речовини зберігаються в незмінному вигляді. При цьому наскільки якісно воно очищено можна судити по фарбуванню готового продукту: від жовтуватого до темно-коричневого. Однак якісне рідке лляне масло має розливатися виключно у флакони з темного скла, тому його колір не завжди вдається розгледіти.
Таким чином, склад повинен виглядати наступним чином: чисте лляне масло без будь-яких добавок (іноді додатково збагачується жиророзчинними вітамінами і мікроелементами), желатин і / або гліцерин (становлять оболонку).
Цінні властивості лляної олії
Згідно з інструкцією, масло слід застосовувати в комплексній терапії та в профілактичних цілях:
Відео: лляне масло ДЛЯ ВОЛОССЯ, ШКІРИ ТА схуднення - МІЙ ВІДГУК
- патологій органів шлунково-кишкового тракту: нормалізуються процеси перетравлення їжі в шлунку і кишечнику, стимулюється робота печінки, надає м`який проносний, жовчогінний, протипаразитарний ефект.
- Серцево-судинних патологій. Лляна олія позитивно впливає на роботу органів кровотворення, запобігає розвитку ІХС та артеріальної гіпертензії, які є наслідком порушення метаболічних процесів. Також препарат сприяє зниженню рівня ЛПНЩ, зменшення в`язкості крові, знижуючи ризик формування атеросклеротичних бляшок. Унікальний склад масла забезпечує збереження еластичності судин, завдяки чому це прекрасна профілактика інсульту, тромбоутворення.
- Захворювань щитовидної залози. Після курсового прийому відновлюється функція залози, усуваються невеликі порушення в роботі органу.
- Захворювань шкіри. Завдяки вмісту вітамінів А і Е, регулярне вживання олії нормалізує процеси регенерації дерми, усуває лущення і сухість.
- Для зміцнення імунної захисту.
- У терапії ендокринних збоїв, зокрема при ожирінні, спровоковане на цукровий діабет будь-якої форми.
- При статевої дисфункції: чоловікам - для профілактики проблем з ерекцією, жінкам - для нормалізації гормонального фону і менструального циклу.
- Синдрому Шегрена (аутоімунна патологія, при якій клітини імунної системи вражають «рідні» залози, які продукують вологу, зокрема слізні, слинні). Доведено, що щоденний прийом 1,5 г масла льону допомагає практично повністю усунути прояви синдрому «сухих очей» у хворих.
Кому протипоказано застосовувати капсули з лляною олією?
Іноді зловживання лляною олією в капсулах стає причиною появи неприємних симптомів. Таким чином, препарат протипоказаний при:
- алергії на компоненти засобу;
- дитячий вік до 18 років;
- під час вагітності, лактації;
- прийомі антидепресантів, антипсихотиков, оральних контрацептивів, деяких противірусних;
- звуженні жовчних проток, жовчнокам`яної хвороби, усіх формах гепатитів, панкреатиті;
- гематологічних патологіях;
- онкозахворюваннях.
Зважаючи на наявність певних протипоказань, засіб бажано приймати за погодженням з лікарем.
Ця біологічно активна добавка являє собою збагачене токоферолом, аскорбіновою кислотою і селеном масло льону. Вона застосовується в комплексному лікуванні серцево-судинних патологій, дерматологічних захворювань, а також для їх профілактики. Приймають по 1 капсулі 1 раз на день протягом 1-2 місяців.
«Омега-3» від РеалКапс
«Льняна олія в капсулах» від Мірролла
Щоб прийом препарату надав виключно благотворний вплив на організм, слід дотримуватися таких рекомендацій:
- максимальна доза становить 14 мг лляної олії в день;
- капсули бажано запивати склянкою теплої води;
- мінімум годину після прийому засобу бажано утриматися від вживання гарячих страв і напоїв.
Як і будь-які ліки, лляне масло в капсулах бажано приймати тільки після консультації з лікарем, який допоможе вибрати виробника і призначить курс прийому препарату.