Як зробити wall flip (заднє сальто від стіни)
Кілька порад новачкам про сальто від стіни.
- Ну для початку покличте своїх друзів (хто сильніший) які будуть перші рази докручувати (страховики)
- Зі страховиками відійдіть на 3-5 метра від стіни і починайте бігти на стіну, потім поставте ногу на стіну і починайте відштовхуватися назад і вгору прімерно45 градусів Перекиньте голову назад підігніть коліна і насолоджуйтеся польотом
- З першого разу ти навряд чи зможеш виконати трюк сам (для цього і потрібні страховики)
- Тепер туторіал для страховиків
- Потрібно взяти трюкача за одяг за пахви а іншою рукою за штани в області колін
- КРУТИТИ НАЗАД !!!!! (В моїй практиці був випадок коли один мене крутив назад а інший вперед Самі уявіть що з цього вийшло))))))
Ну а тепер про техніку виконання
- Відштовхнися від стіни, зроби вимах ногою, голову треба перекинути назад (за принципом -Куди голова-туди і тіло) Приземляться краще на дві ноги (коли навчишся можна вже і по-понтоваться зробивши приземлення «ножицями тощо»)
Краще починати не з прямою межі а з похилою 60-80 градусів
Якщо толком не навчилися на робіть трюк на асфальті
Також можна робити не один крок по стіні а більше (2-4)
НУ все удачі в «Кам`яних джунглях»
Поділитися в соц мережах:
Схожі
