Як знизити підвищений гемоглобін
Відео: Як знизити підвищений холестерин: чи потрібно сидіти на дієті?
Зміст
Відео: Які Продукти Впливають на Гемоглобін? - Ранок - Інтер
Підвищений гемоглобін говорить про високу в`язкості крові. Це перш за все небезпечно утворенням тромбів, слідом за якими різко зростає ймовірність інсультів, інфарктів та інших судинних захворювань. Є кілька шляхів знизити підвищений гемоглобін: за допомогою препаратів і завдяки зміні раціону харчування.
Якщо вирішувати проблему медикаментозно, тут можуть допомогти «Трентал», «Кардіомагніл», «Аспірин. Якщо ваше рішення - не вдаватися до препаратів, перше, що слід зробити, це видалити з раціону продукти, що містять залізо. Такими продуктами є червоні сорти м`яса, ягоди, печінка, нирки, фрукти червоного кольору, жирні продукти (наприклад масло вершкове), крупи. Зробити це потрібно тому, що саме з тваринного білка створюється білкова складова гемоглобіну, так жири звужують стінки судин, збільшуючи ризик тромбів.
Відео: Здаю кров 25.04.2014 Підвищений гемоглобін
Контроль за рівнем гемоглобіну теж важливий. Найкраще підійде Cистема Easy Touch, так як вона надзвичайно зручна і незамінна для людей, які страждають підвищеним рівнем гемоглобіну. Потрібно терміново відмовитися від полівітамінних комплексів, не пийте вітаміни B6, B2, C, вони тільки покращують здатність організму засвоювати залізо, що ще більше підвищує рівень гемоглобіну в крові.
Відео: Що робити при високій в`язкості крові
Слід вживати продукти, що розріджують кров і зміцнюють просвіти судин. Їжте більше морепродуктів і риби, можна їсти куряче м`ясо, бобові, відварюйте білкові продукти. Вживайте овочі та фрукти сирими, вони також зменшують ризик утворення тромбозів.
Можна використовувати народні методи боротьби з підвищеним гемоглобіном - Муміє прекрасно здатний нормалізувати рівень гемоглобіну в еритроцитах. Буде досить пити його натще 1 раз щодня, паралельно можна пити чисту воду, додаючи туди трохи лимонного соку. Приблизний курс лікування - три місяці. Курс лікування п`явками теж буде вам корисний. П`явки висмоктують кров, тим самим звільняють кровотік. Гірудин ж здатний руйнувати тромби і нормалізувати згортання.
