Дієти моделей
Зміст
Відео: Щоденник Харчування Моделі: ПІД ЧАС ДІЄТИ
Проекти моди включають кілька секретних дієтичних підказок. Жінки, які цікавляться дієтами, можуть застосувати на собі деякі практики для схуднення, які використовуються моделями і знаменитостями. Розглянемо кілька варіантів дієт, завдяки яким ви зможете мати гарне атлетичне тіло без зайвого жиру. Ось що рекомендують професійні моделі.
Яйця круто - блюдо, що допомагає знизити вагу. Заснована знаменитим тренером з фітнесу Девідом Кіршем, популярна дієта серед знаменитих актрис і моделей полягає у вживанні варених яєць. Це - основне і єдине блюдо, яке повинно бути в раціоні під час дієти. Для моделей цей тип дієти є швидким способом втратити надлишкові фунти, і він часто здійснюється в дні, що передують великим подіям і фотознімках. Кірш рекомендує додавати мигдаль в раціон для отримання більшої кількості вітамінів і мінералів.
Відео: Чому дієти моделей Victorias Secret не працюють
Піст - метод схуднення, при якому ніяка їжа не споживається. Пост (позбавлення їжі) є популярним видом дієти серед моделей і знаменитостей Голлівуду. При такому голодуванні ваша фігура швидко придбає привабливість. Ви позбудетеся від зайвої ваги за короткий час. Головне тут - не перестаратися, щоб уникнути негативних наслідків для здоров`я через недоїдання.
Відео: 7 Лайфхак ЯК схуднути | МОЖНА Є ВСЕ! | інтуїтивне харчування
Зелений чай - ще один засіб для схуднення. Це гарне проносне. Вживання проносних кошти збільшує діяльність випорожнення, яка, по суті, перешкоджає фізичному збільшенню ваги. Зелений чай - дійсно переважне дієтичне засіб серед моделей моди, так як він, будучи природним проносним, допомагає швидко втратити зайві кілограми. Регулярне вживання цього напою, поряд зі звичайним вашим раціоном харчування, з плином часу призведе до позитивних результатів. Ви зможете бути задоволені своїм тілом.
