Як приготувати імбирний чай для схуднення
Про користь імбирного чаю відомо дуже давно, ще тисячі років тому користувалися цим чаєм в цілительство і кулінарії. На Сході без імбирного чаю, практично не було жодного застілля. Імбир використовує як народна медицина, так і офіційна, в аптеках можна знайти імбирний чай.
Зміст
Відео: Імбирний чай для схуднення. РЕЦЕПТИ імбирного чаю для схуднення
У имбире міститься високий рівень вітамінів А і З, а так же цінгіберон це - ефірну олію, і безліч корисних амінокислот для людського організму.
Багато хто використовує імбир для схуднення, і результат виходить відмінним. Для цих цілей використовують знаменитий імбирний чай. Імбир, для приготування чаю можна брати свіжий, а можна і сушений, вважається, що сушений корінь більш ефективний.
Відео: приготування імбирного чаю для схуднення
Крім того, що чай знижує вагу, він позитивно впливає на стан шкіри волосся, так як інші чаї для схуднення мають безліч побічних ефектів. Імбирний чай можна вживати всім, але все - таки, якщо ви маєте можливість, проконсультуйтеся з лікарем.
щоб приготувати імбирний чай для схуднення, потрібно нарізати імбир дрібними шматочками, або натерти на тертці. Потім, краще в термос, покласти дві столові ложки імбиру, і залити двома літрами кип`яченої води. Настоюватися чай повинен, щонайменше годину. У чашку з чаєм можна покласти чайну ложку меду і шматочок лимона. Якщо брати порошок, то чай буде каламутним і непривабливим. Ще можна в чай для схуднення трохи додати м`яти або меліси.
Пити його можна і до їжі і після, невеликими ковтками, не поспішаючи.
Краще утриматися від вживання чай з хворобами шлунка і кишечника, і запальних захворюваннях, щоб не нашкодити своєму здоров`ю.
чай прискорює обмін речовин, покращує травлення, наповнює організм потрібними і корисними вітамінами. Цей корисний напій допоможе вам знизити вагу, і навіть оздоровити весь ваш організм.
