Кориця для схуднення
Якщо ви вирішили зайнятися своєю вагою і зменшити його переходом на правильне харчування, обов`язково прочитайте поради, як схуднути за допомогою кориці. Ця східна пряність не тільки прекрасно доповнить смак вашої улюбленої випічки, але і допоможе нормалізувати обмін речовин і схуднути. Активні властивості кориці для схуднення найкраще розкриваються в гарячих напоях, а також в маринадах. Навіть жирна свинина, запечена з корицею, стане корисніше для вашої фігури. А що вже говорити про настоянки і чаях з корицею для схуднення, які можна приготувати самостійно.
Зміст
Відео: Мед і кориця для зниження ваги
Кориця з медом для схуднення
Якщо у вас спостерігаються деякі ознаки цукрового діабету, радимо почати вживати корицю в якості добавки до ваших страв. Кориця має здатність нормалізувати рівень цукру в крові і допомагати боротися з цукровим діабетом. А для всіх, хто не має проблем з підвищеним цукром, можна вживати корицю з медом для схуднення.
Відео: Кориця для схуднення. Рецепт який працює!
Приготуйте для себе вранці корисний напій - коричнева чай з медом. Чайну ложку меду змішайте з чайної ложки кориці і залийте окропом. Накрийте чашку кришкою і через 10 хвилин смачний чай з корицею і медом для схуднення готовий. А також можна використовувати корицю для схуднення, змішавши її з медом і вранці натщесерце з`їдати по чайній ложці цього засобу. Кориця для схуднення грає важливу роль в обмінних процесах, змушуючи вироблятися шлунковий сік, і їжа швидше перетравлюється, не створюючи запорів і шлаків. А мед допомагає вбити бактерії, нормалізує тиск і рівень холестерину в крові.
Імбир і кориця для схуднення
Імбир - це корінь здоров`я. Багато страв з імбиром стали класикою на нашій кухні. А в поєднанні з корицею імбир стає не тільки смачніше, але і набагато ароматні.
Кориця для схуднення робить страви більш ароматними, а імбир допомагає спалити зайві калорії. З кориці для схуднення і імбиру можна приготувати чудовий чай, який допоможе розслабитися і знизити апетит. Змішати мелену корицю і мелений сушений імбир в пропорції 1: 1 і чайну ложку цієї суміші залити склянкою окропу. Пити вранці натщесерце та ввечері перед сном. Чай з корицею і імбиром для схуднення - прекрасний засіб, так як допоможе вивести шлаки з кишечнику, тонізувати організм і налагодити травлення.
Кефір з корицею для схуднення
Для схуднення кефір є найважливішим продуктом, так як допомагає відновити мікрофлору кишечника і налагодити обмін речовин. Для схуднення кефір завжди був улюбленим продуктом, а в поєднанні з корицею стає ще корисніше. Кориця для схуднення з кефіром допоможе впоратися з запорами, очистити організм від шлаків і зробити фігуру стрункою і красивою. На склянку кефіру низької жирності додати чайної ложки кориці і розмішати, Пити такий напій вранці натщесерце та ввечері перед сном. Кориця для схуднення нормалізує обмін речовин, очистить від шлаків кишечник, а кефір відновить мікрофлору і процес схуднення буде проходити швидко і ефективно.
