Кориця і мед для схуднення
Відео: Як схуднути без таблеток і дієт !!! Смачний і корисний напій для схуднення
Зміст
Повернутися в свою "вагову категорію" - ось до чого прагне кожна людина після свят. На жаль, час не гумове і не кожен з нас може дозволити собі регулярне відвідування хорошого спортзалу або басейну. Та й дієти здатні не тільки спалити зайву вагу, але і "не зайві" нервові клітини. Для схуднення слід звертатися не до своєї ліні і зайнятості, а до особливостей людського організму.
Людина худне, якщо витрачає вчасно, весь запас енергії отриманий від їжі. У цій нелегкій справі відмінним союзником виступає мед і кориця. У комплексі, вони виступають в ролі обмежувача.
Відео: Мед і кориця. Рецепт для схуднення і зміцнення здоров`я
Обмежувач?
Активні речовини, що входять до корицю, запобігають потраплянню в кров надлишків глюкози і регулюють вироблення інсуліну всередині організму. Внаслідок чого ваш обмін речовин відновлюється, як і ваш нормальну вагу.
Позитивні ефекти, ви відчуєте відразу. Крім втрати заповітних кілограмів в норму прийде і ваш апетит. Після тривалого вживання чаю з корицею і медом, відзначають появленіё легкості в шлунку і кишечнику. На смак кориця з медом, дуже приємна.
Як приготувати?
Медовий напій з корицею виготовляється з наступних інгредієнтів:
Кориця (1 ч.л.)
Мед (1 ч.л.)
Відео: Схуднення без дієт. Кориця з медом допомагає схуднути в талії
склянку окропу
Відео: СХУДНЕННЯ БЕЗ ПОВЕРНЕННЯ КГ. Не віриш? Перевір, і ти ..
Можна здогадатися, що все це необхідно змішати. Додавати мед у воду рекомендується після того, як вона трохи охолоне (приблизно до 40 градусів). Хочеться відзначити, що при відсутності у вас меленої кориці, можна використовувати і палички, в напій варто класти приблизно половину звичайної палички.
Коли пити?
Вживати напій можна в будь-який зручний для вас час. Але найкраще вживати його через годину після їжі. Природно не варто забувати, що в гонитві за ідеальною фігурою дуже легко придбати небажану алергію. Приймайте напій не більше 3 разів на день і результати не змусять себе чекати.
