Як схуднути за допомогою зеленого кава
Відео: Зелений кави з імбиром для схуднення відгуки
Зміст
Відео: Зелений кави з імбиром. Відгуки. Схуднення. Green cofe
Зелена кава - Це термічно не оброблені кавові зерна. Цей різновид кави отримала величезну популярність серед жінок, які прагнуть мати ідеальні форми.
Само по собі каву в його звичайному просмажене вигляді, не має тих властивостей, які сприяють схудненню. При цьому в зеленому кави є хлорогенова кислота, яка має чудодійну властивість. Ця кислота знижує апетит у людини і не допускає накопичення жирів. Тим самим ваша вага знижується, зменшується ризик виникнення целюліту, виводяться токсини з організму, нормалізується тиск, і функціонування серцевої системи приходить в норму.
Відео: Зелений кави з імбиром для схуднення (-50%). Відгуки лікарів
Для ефективності схуднення зелений кави варто готувати за особливим рецептом. По-перше, подрібнювати каву варто безпосередньо перед вживанням, по-друге, кава повинна бути добре подрібнений. Варять каву на повільному вогні до появи скоринки. Після кипіння варто почекати пару хвилин, щоб кавова гуща опустилася вниз. Зелена кава п`ють гарячим. Багато жінок для поліпшення результату схуднення, роблять зелену каву з імбиром. Імбир має великими лікувальними властивостями, він поліпшує обмін речовин. Кава з імбиром краще не пити на ніч, тому що він сильно бадьорить і викликає безсоння.
Результат схуднення буде помітний лише в тому випадку, якщо щодня, крім вживання даного напою, виконувати фізичні вправи. Таким способом ви скинете зайві 3-4 кілограма за місяць.
Відео: Чи допомагає зелена кава схуднути. Частина 2
В цілому, вживання зеленої кави, в звичному для нас вигляді, буде безпечним для вашого здоров`я. Перший час можуть спостерігатися розлади шлунка, але з часом все стабілізується. Правда є та група людей, яким зелена кава протипоказаний. До них відносяться: вагітні та жінки, люди з цукровим діабетом і серцево-судинними захворюваннями, а також ті, хто приймає заспокійливі препарати.
