Біла смородина і її корисні властивості
Відео: Яка смородина корисніше: чорна, червона або біла?
Зміст
Як же добре часом відійти від міської суєти, виїхати на дачу або заміський будинок, з величезним садом і насолодитися тишею і ароматами квітучих квітів і дерев.
Відео: Червона, чорна, біла смородина - чим вони корисні?
Одним з найулюбленіших є, звичайно, смак і запах, далекий з дитинства - смородини. Звично спостерігати чагарники з чорними і червоними ягодами, але також зустрічається біла смородина. Чим вона відрізняється і якими корисними властивостями володіє?
Саме біла смородина містить пектинові речовини, чим не може похвалитися чорна смородина, які виводять з організму солі, очищають кров. Вона багата вуглеводами, клітковиною, білками, містить величезну кількість вітамінів, які підвищують імунітет, зміцнюють судини, нервову систему.
Відео: ЧОРНА СМОРОДИНА НА ЗИМУ. ЖЕЛЕ З ЧОРНОЇ СМОРОДИНИ
Ця ягода буде корисна абсолютно всім, крім людей, що мають проблеми зі шлунком, кишечником, в цьому випадку смородину приймати протипоказано. Ягоду безпечно давати маленьким діткам, вона не викликає алергічної реакції, так як в її складі немає барвників.
Людям, що страждають зайвою вагою, можна ні про що не переживати і вживати ягоду в бажаних допустимих дозах. Біла смородина, незважаючи на солодкий смак і вміст жиру, не тільки низькокалорійна, але виводить з організму шлаки.
Білу смородину можна вживати в різних видах, варити компот, ліпити вареники, все залежить від вашої фантазії, з неї так само виходить чудове вино, готуються неймовірно смачні десерти.
Про корисні властивості цієї ягоди можна розповідати нескінченно, смородина допомагає подолати втому, нормалізувати міцний спокійний сон, а так же захистити організм від радіоактивних випромінювань.
Відео: Смородина
Чагарник цієї смородини не примхливий в залицянні, не потребує постійного поливі, йому не страшна навіть сильна спека. Вживаючи ягоди білої смородини, вам не страшні віруси, ви будете почувати себе бадьоро, енергійно з самого ранку до пізнього вечора.
