Болить спина - що робити?
Зміст статті:
Зміст
Якщо мучать постійні болі в спині, навіть у спокійному стані болить спина, що робити? Обов`язково потрібно звернутися в лікарню. І не варто шукати виправдання, що немає на це часу. Інакше через деякий час вас доведеться везти туди на швидкій.
І не сподівайтеся на негайне зцілення. Адже болю в спині з`явилися не миттєво, вони стали причиною якихось перевантажень, проблем зі здоров`ям. Тому в більшості випадків потрібно комплексне тривале лікування.
Болі в спині: причини
Згідно з медичною статистикою, болі в спині відчувають близько 90 відсотків людей, які досягли 30 років. Найпоширеніша причина болю в спині, складова 80 відсотків усіх випадків - слабкість м`язів. До цього призводить цілий ряд захворювань. Розглянемо основні причини цих болів.
- Частою причиною болю в спині є патології поперекового відділу хребта.
- До таких же болів можуть привести і різні захворювання органів, розташованих в черевній порожнині.
- Також болі можуть викликати патологічні біохімічні зміни в організмі.
- часто різні інфекції та запальні процеси призводять до подібних больових синдромів.
- Не менш поширені причини болю в спині - різні травми, розтягнення зв`язок.
- Медики також називають причинами болів деякі психологічні чинники.
- Часто виникають болі в спині при вагітності, особливо на пізніх термінах.
У кожному з цих випадків можна виділити чимало варіантів, що викликали біль. наприклад, травми, розтягнення зв`язок можуть викликати:
- перенапруження м`язів спини;
- розтягнення м`язів;
- раптове різке рух, що приводить до струсу хребта;
- поява тріщини в хребці і багато інших цікавих речей.
Біль у спині між лопатками
Досить складно поставити відразу точний діагноз, якщо виникли болю між лопатками. Наприклад, причиною може бути остеохондроз, дуже поширене в наш час захворювання. Також болі можуть бути від розтягування м`язів, зв`язок, сухожиль. Як з`ясувати причину болю? ось деякі симптоми.
- Якщо відчувається печіння, тяжкість між лопатками, а після ворушіння плечима біль проходить, можна говорити про м`язових болях.
- Коли біль відчувається між лопатками і віддає в серці, причиною може бути саме серце або патології грудного відділу хребта.
- Якщо болі ломить і довго не проходять, викликають оніміння, то причини можуть бути в сухожиллях.
остеохондроз
Це один з найпопулярніших сьогодні діагнозів, пов`язаний в більшості випадків з сучасним способом життя. Багато хворих навіть не намагаються впоратися з цією проблемою. І такий підхід неправильний.
Поступово остеохондроз деформує тканини, хребці, стоншує їх, призводить до розшарування. Це призводить до серйозних болів і наслідків.
Остеохондроз може бути поперековим, грудним і ремінцем. Ось перші ознаки остеохондрозу:
- швидка стомлюваність спини;
- оніміння ніг при довгому сидінні;
- часті і тривалі головні болі;
- болю в області попереку, шиї, інших відділах хребта.
Мазі і уколи від болю в спині
Як лікувати болю в спині? Багато фахівців скажуть вам, що найкращим лікуванням болів в спині буде їх профілактика. Частіше давайте відпочинок хребту. Якщо болі не проходять, проводиться ретельне обстеження, рентген, аналізи, і призначається лікування.
При сильних болях призначається якесь знеболюючий засіб.
Допоможуть при болях в спині разогревающие мазі. Наприклад, финалгон, фастум-гель і багато інших.
Якщо мазі немає під рукою, можна для натирання використовувати спирт і закутати спину теплими речами.
Постійно тримайте хребет в теплі. Для цього можуть використовуватися спеціальні пояси. Ніяке лікування не допоможе, якщо не дотримуватися цього правила.
Застосовуються для полегшення болю в спині при ходьбі або сидінні і різні корсети, бандажі.
призначені лікарем уколи дозволяють досить швидко збити больові відчуття. Призначення уколів строго індивідуально. Наприклад, це можуть бути препарати мовилося, мільгамма, кеторол.
Нові дослідження довели ефективність використання для лікування болю в хребті уколів озону.
Існує і практика введення ін`єкцій стероїдних препаратів в епідуральний простір. Зазвичай ці кошти використовують для лікування хворих на радикуліт.
Профілактика болів в спині
Щоб спина не боліла, необхідно з молодого віку займатися профілактикою подібних проблем. пропонуємо деякі правила і рекомендації, які допоможуть зберегти здоров`я спини до старості.
Намагайтеся не набирати велику вагу, який серйозно впливає на здоров`я хребта, доставляючи йому непомірні навантаження.
Відмінною профілактикою болю в спині є басейн, що дозволяє тренувати м`язи, не вимагаючи високих навантажень на хребет.
Найчастіше здійснюйте піші прогулянки. Так зміцнюється не тільки хребет, але і ваш імунітет.
Якщо є підозри, болів в спині відразу звертайтеся до фахівців. Рання діагностика дозволяє позбутися від болю набагато швидше, ніж запущена хвороба.
