Поради по лікуванню остеохондрозу
Відео: Як лікувати шийний остеохондроз Корисні поради
Зміст
Відео: Лікування остеохондрозу народними средствамі- болю при остеохондрозі | #edblack
Біль у спині дуже часто виникає в результаті остеохондрозу. Своєчасне звернення до лікаря в більшості випадків допомагає поліпшити ситуацію і уникнути ускладнень. Адже при використанні комплексного лікування, хвороба може відступити. Але і тоді, коли болю зникли, не варто пускати ситуацію на самоплив і продовжувати колишній спосіб життя. Адже остеохондроз - дуже підступне захворювання і ускладнення можуть початися в будь-який самий невідповідний момент.
Комплексне лікування знімає гострий перебіг захворювань. А сам хворий може продовжити лікування вдома, використовуючи як медичні препарати, так і лікування народними методами. В першу чергу, це правильний спосіб життя. Необхідно тримати спину в певному положенні під час ходьби і під час відпочинку. Спати потрібно тільки на твердій постелі, використовуючи замість подушок валик. Слід зайнятися плаванням, яке може чергуватися з такою процедурою як голковколювання при остеохондрозі, взимку ходити на лижах.
Відео: Болі в попереку. Поради лікаря для лікування поперекового остеохондрозу
З народних, перевірених засобів можна використовувати спиртову растирку - горілка і сік хрону. Можна прикладати до хворих місць компреси з капустяного листя, медові компреси. Слід спробувати і соляні ванни, а також просто ванни з теплою водою, які надають не тільки лікувальний, а й розслаблюючий ефект. При особливо важких формах рекомендовані ванни з додаванням скипидару. У ванну, прийняту при остеохондрозі, можна додавати і різні трави, такі як ромашка, ялівець, корінь аїру, кропива, шишки сосни і хмелю, кора дуба і кора їли.
Відео: Остеохондроз. Лікування остеохондрозу хребта. Шийний остеохондроз
Під час лікування не слід піднімати тяжкості, а після настання поліпшення, якщо немає можливості уникнути підняття, слід дотримуватися обережності. В цьому випадку рекомендується носити спеціальний пояс.
