Як лікувати шийний остеохондроз в домашніх умовах?
Зміст
При шийному остеохондрозі страждає шийний відділ хребта. Це не може не вплинути на організм в цілому, так як саме в даному відділі знаходяться різноманітні вузли нервової і серцево-судинної систем. Внаслідок чого при остеохондрозі може крутитися і боліти голова, «скакати» тиск і, в деяких випадках, навіть темніти в очах. Все це через погану циркуляцію крові. Найчастіше це відбувається, внаслідок того, що один або кілька хребців шийного відділу змістилися на мізерне відстань від норми. Що таке для нас, скажімо, якісь 2 міліметри? Дурниця, ніготь на мізинці, комар, який літає по кімнаті, і то довше. Але всередині організму, особливо шийного відділу, відхилення на 2 мм призводять до утрудненою циркуляції крові і перебоїв в живленні мозку в цілому або окремого півкулі. Погане харчування мозку, в свою чергу, може викликати стан страху і тривоги, яке складно пояснити словами. Воно не залежить від ситуації, в якій знаходиться людина.
Відео: Загострення шийного остеохондрозу та грижі лікування в домашніх умовах
При виявленні подібних симптомів - Необхідно спершу розшукати дійсно хорошого лікаря, який зможе заспокоїти словом і підтвердити слова справою, призначивши адекватне лікування. Не вірте лікарям, які відразу призначають релаксанти і легкі психотропні речовини, щоб нібито постійно знімати стрес і тоді хвороба пройде. Вона обов`язково пройде, але тільки не за допомогою такого способу. Крім індивідуального лікування, яке призначить вам лікар, є ще і народні методи, що підкріплюють традиційну медицину в справі боротьби з шийним остеохондрозом. Як правило, дана хвороба лікується фізичними вправами і медикаментами.
Лікування шийного остеохондрозу хребта переслідує кілька цілей - відновлення нормальної роботи шийного відділу хребта і зняття больових відчуттів. Як фізичного впливу, найчастіше призначають спеціальну дошку з петлею Гліссона, яка вирівнює хребет і витягає шийний відділ, розмикає хребці, повертаючи їх на свої місця, і витягує м`язи, тим самим нормалізуючи кровообіг. Остеохондроз часто виникає від недостатньої рухливості і сидячого способу життя. На превеликий горю, це сучасні супутники людства.
Відео: Шийний остеохондроз. Лікування шийного остеохондрозу
1. Щоб не дати остеохондрозу грунт для розвитку, необхідно всіляко з ними боротися. Менше користуватися ліфтами, менше сидіти, більше ходити, більше займатися спортом і фізкультурою. Дуже корисно плавання.
2. Необхідно окремо сказати про масаж. Проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж йти на процедуру. Можливо, будуть потрібні знімки хребта, щоб знати, чи можна вам до масажиста. Лікар може призначити вам масаж в домашніх умовах з прогріває кремом. Це зможе робити і ваш близька людина, так як рухи дуже прості. головне - Не робити масаж сильно або різко. Не рекомендується йти до мануального терапевта. «Мануальщики» повинен бути від Бога, а таких - одиниці. Інакше мануальний терапевт може накоїти таких справ, особливо в шийному відділі хребта, що потім доведеться «розгрібати» ще більші проблеми.
3. У плані домашнього масажу практикується масаж з медом. Для цього хворе місце і область навколо слід акуратно і легко масажувати за допомогою меду. Рухи, в основному, спрямовані знизу вгору, тобто від хребта до голови. На процедуру відводиться стільки часу, щоб мед вбрався в шкіру. Міцно прикладіть долоню до больовий області, потримайте пару секунд, і різко отдерните. Оберніть компресним папером хворе місце і закутайте шию в тепло. Масаж досягає кращого ефекту, коли тіло распарено після лазні або домашнього купання. Як укутування, без масажу, використовуються «гострі» інгредієнти: редька чорна, часник, хрін (листя і коріння рослини). Одне або декілька з перерахованих рослин мнуться і ріжуться, щоб виділявся сік, після чого накладаються на шию в області хребців. Зверху шию слід укутати в щось тепле. Тримайте стільки, скільки витримаєте. Тому що кошти можуть дуже піч. За рахунок цього в шиї розганяється кров, і проходять больові відчуття. Нетрадиційна медицина також знає такі рецепти боротьби з остеохондрозом.
Лікування остеохондрозу шийного відділу
1. Лягаючи спати, натирайте вогнище болю індійським цибулею, який ви зможете знайти на ринку або в магазині. На ранок больові відчуття в шийному відділі відступлять і, відповідно, покращиться кровообіг.
Відео: ЯК ЛІКУВАТИ ШИЙНИЙ ОСТЕОХОНДРОЗ БУДИНКУ ЗА ДОПОМОГОЮ ОЛІЇ І СОЛІ
2. Ще за царя, люди пекли коржі з води і житнього борошна. Злегка остиглі, свіжоспечені коржі не туго прив`язують до шиї хусткою або за допомогою рушники. Чи можна потім ці коржі є, не знаємо, але і не радимо. Краще потім покришити і залишити для птахів.
3. У домашніх умовах добре допомагає сира картопля натертий і змішаний з медом. В пропорціях один до одного. З цієї суміші робиться компрес і прив`язується до шиї не більше, ніж на дві години.
4. Лікується шийний остеохондроз за допомогою листя лопуха. Для цього рецепта потрібно взяти 2-3 чайних ложки добре подрібненого листя і додати в стакан (200-250 мл.) З гарячою водою. Нехай настоїться хвилин 30-40, як тільки стане тепленьким, можете починати використовувати його. Для цього візьміть невеликий шарфик або ганчірочку, змочіть його в цій заварці і покладіть на шийний відділ хребта. Зверху обов`язково покладіть целофановий кульок, а поверх кулька теплий шарф і тримайте це все 15-20 хвилин, після чого компрес повністю знімається, шия протирається, а зверху знову кладеться шарфик.
5. Даний рецепт застосовувати при загостреннях хвороби. Візьміть чверть склянки горілки, три чверті склянки дрібно натертої редьки, півсклянки меду і дві столові ложки солі. Ретельно перемішайте. Два рази на день використовуйте суміш для розтирання і стільки ж для внутрішнього прийому 1 чай. ложці 2 рази в день перед їдою. Курс прийому суміші - 7 днів. Зверніть увагу на інгредієнти сумішей. Слідкуйте, щоб вони не викликали у вас алергії. При появі будь-якої підозрілої реакції організму на рецепт - припиніть його застосування. І, на останок, ще раз хочемо сказати вам про прямому шкоду сидячого способу життя для організму. Ви дуже допоможете своєму тілу, якщо будете робити зарядку, навантажувати його вправами і бігом, а також вести здоровий спосіб життя. Будьте здорові! У вас все буде чудово!
