Як парити ноги з гірчицею?
Відео: Хлопчик ширяє ноги з гірчицею
Зміст
Потрапили під дощ і промокли до нитки? Довгий час перебували на сильному вітрі і при цьому встигли промёрзнуть до кісточок? Добре якщо по поверненню додому, ваш стан буде в нормі, в іншому випадку після такого з легкістю можна захворіти, а кращим способом запобігти цій неприємності, є прийняття гірчичної ванни для ніг. Пропаривши ноги, вам відразу ж стане набагато краще, тому що цей народний рецепт від простудних захворювань відмінно зарекомендував себе на протязі вже багатьох років.
Парити ноги з гірчицею особливо добре тим, хто хворіє бронхітом, а також людям, які страждають на хронічну пневмонію. Крім того, застосування гірчичних ванн надає лікуючий ефект при гіпертонії і сприяє зниженню артеріального тиску. Суха гірчиця не єдиний спосіб прогрівання, не менше ефективні ванни для ніг і всім відомі гірчичники. Якщо хворий відчуває жар, то обов`язково поміряйте температуру, якщо вона висока, тоді від даних процедур варто відмовитися.
1. Вам знадобиться миска (або щось схоже) в яку слід налити теплу воду, не окріп, а саме таку в якій вам буде комфортно тримати ноги (40 градусів буде цілком нормально). Далі вилийте в тазик 4-5 склянок води і додайте 2-3 чайні ложки гірчичного порошку. Занурюємо в миску ніжки і сидимо так протягом 3 хвилин, потихеньку ноги звикнуть до води і ви зігрієтеся. Не забувайте періодично доливати гарячу воду, таким чином температура рідини не буде падати, а парити ноги потрібно приблизно 15 хвилин.
Відео: ЩО БУДЕ ЯКЩО залізти у ванну З гострої гірчиці? Челлендж | BATH OF SPICY MUSTARD CHALLENGE
2. Як тільки ви закінчите приймати лікувальну ванну, промийте ноги під чистою водою і гарненько протріть їх рушником. Після чого ляжте на ліжко, одягніть на ноги теплі шкарпетки і накрийте ковдрою. Непогано було б попити чайку на травах, додавши в нього малину або мед з лимоном.
3. Гірчиця має зігріваючі властивості, вона сприяє кровообігу в судинах нижніх кінцівок. Однак не варто занадто зловживати таким способом лікування, пропарювання ніг в такій воді, рекомендується робити не частіше, ніж 1 раз на добу (бажано перед сном).
Парити ноги з додаванням гірчиці, можна в разі якщо: у людини є алергічні реакції на речовини в яких міститься гірчичний порошок. В іншому випадку це може призвести до серйозного пошкодження шкіри і дихальних шляхів.
