Що таке флоатинг?
Сучасній людині часом важко буває впоратися зі своїми емоціями, переживаннями, страхами. І навіть під час якого-небудь відпочинку зовсім не виходить відволіктися від нав`язливих думок.
Зміст
Відео: Що таке Float Value?
Для тих, хто не може знайти гармонію в своєму внутрішньому світі, кому ніяк не вдається прислухатися до себе, почути свій внутрішній голос, сучасний світ краси і здоров`я пропонує дивовижну процедуру під назвою флоатинг.
Флоатінг. Що це таке?
У перекладі з англійської ( «to float») означає «триматися на поверхні води». Флоатінг вважається одним з найефективніших методів релаксації і медитації.
Процедура здійснюється за допомогою величезної ванни (капсули), в яку налито концентрований розчин лікувальної солі. Щільність розчину дозволяє людині лежати на поверхні води, не торкаючись дна. Таким чином копіюється ефект Мертвого моря. Температура води гармонізує з температурою тіла - близько 35 ° С, глибина камери становить 25 см. Зверху капсулу закриває світло-і звукоізоляційні кришка (на висоті близько 1.5м). Всередині можна включити світло, релаксаційну музику. Сеанс процедури - близько 1 години. Таким чином створені всілякі умови для цілковитого розслаблення.
Такий метод релаксації почав своє життя ще в 1980 рр в США. На сьогодні величезною популярністю користуються флоатинг-центри і в Європі, і в Австралії. Адже в таких оазисах спокою і тиші потребують сучасні люди, втомлені від галасливої мегаполісного життя.
У чому користь флоатинга?
Ця процедура діє комплексно як на фізичному, так і на психічному рівні. Вважається потужною зброєю в боротьбі зі стресом.
Флоатингу приписують чудодійні можливості. Така процедура:
- позбавляє від стресу, нервової напруги, від страхів і тривог;
- сприяє розслабленню і глибинної медитації;
- розвиває внутрішній світ, в тому числі і творчі здібності, загострює відчуття;
- має косметологічний, омолоджуючий і антицелюлітний ефект;
- очищає весь організм, виводить токсини, шлаки;
- покращує сон;
- нормалізує роботу серця і судинної системи;
- сприяє глибокому і швидкому м`язовому розслабленню (тому капсули флоатинга широко використовують для підготовки спортсменів до змагань, а також під час відновлення після травм і операцій);
- підвищує працездатність, відновлює сили.
Відео: CS GO Гайд - Що таке Float Value?
Флоатінг з усіма його принадами має і ряд обмежень. Чи не дозволяється купатися тим людям, які страждають на епілепсію, які вжили алкоголь або сильні медикаментозні препарати, які фарбували волосся або тіло хною.
У той же час, потрібно і взяти до уваги деякі запобіжні заходи. Кофеїн або інші підбадьорливі речовини навряд чи зможуть забезпечити вам даний розслаблення і відпочинок. Неприємні відчуття можуть бути викликані і дрібними ранками на шкірі, так як реакція з сіллю цілком можлива. У будь-якому випадку консультації експертів, фахівців центру не завадять. Якщо ж є сумніви або побоювання з приводу свого здоров`я, обов`язково поговоріть з лікарем.
Відео: Що таке Флоатінг Floating WTF
Випробували на собі цю процедуру люди твердять, що розслаблення всього тіла відбувається не відразу, організму (і вашій голові!) Потрібно ще звикнути до стану невагомості.
Флоатінг - ідеальний спосіб розслабитися тим, хто втомився від щоденної суєти, хто уважний до свого внутрішнього світу і бажає відчути стан невагомості і ширяння.
