Чи можна вагітним пити газовані напої
На сьогоднішній день харчова промисловість пропонує величезну кількість газованих напоїв з різними смаками. І дуже важко встояти перед такою покупкою, особливо в період вагітності. але чи можна пити газовані напої вагітним? Про це поговоримо в даній статті.
трохи розберемося в складі даного пиття. Одне слово «газовані» говорить, що в складі напою є вуглекислий газ. Бульбашки газу, потрапляючи в шлунок, починають його розпирати. Це заважає шлунку нормально функціонувати, з`являється відрижка, здуття. Можливо порушення перистальтики кишечника, що в результаті призведе до порушень стільця, що вкрай небажано в період вагітності. У хворих на виразку шлунку або хворих на гастрит може виникнути загострення хвороби. Крім того, споживаючи газований напій, можна відчути біль в стравоході.
У більшості напоїв використовується аспартам - харчової підсолоджувач. Тривале вживання цієї речовини порушує роботу печінки, сприяє розвитку діабету, викликає ожиріння. До того ж це загрожує не тільки вагітній жінці, але і не народженого маляти.
Різні барвники, консерванти і ароматизатори можуть стати причиною алергічних реакцій, що може привести до алергічних хвороб у майбутньої дитини.
Відео: Що можна пити при вагітності
Споживання газованих напоїв призводить до руйнування зубної емалі. А оскільки в період вагітності витрата кальцію вищий, то зубна емаль руйнується швидше.
Примітка: Витрата кальцію і фтору в організмі вагітної жінки підвищений, оскільки він необхідний для формування кісточок і закладки зубок у малюка.
Відео: Що буде, якщо пити газовану воду кожен день?
Газовані напої також можуть викликати набряки і підвищити тиск. Так що краще повністю виключити зі свого раціону газовані напої в період вагітності. Таким чином, мама і майбутній малюк будуть здорові.
