Проблема ожиріння
Відео: Проблема ожиріння в США: справа в жадібності
Відео: ОЖИРІННЯ ПРОБЛЕМА ТА ЇЇ РІШЕННЯ
Цікаво, чим керується природа, коли наділяє людей різними фізіологічними здібностями? Адже є люди, які і в їжі себе не обмежують, і солодким балуються, і не поправляються, і виглядають, незалежно від віку, стрункими. Втім, це випадок рідкісний.
Зазвичай, для того, щоб не товстіти, людині потрібно - або регулярно займається спортом, або стежити за споживанням калорійної їжі, або ж скидати вагу за допомогою різних дієт. Тобто, щоб залишатися струнким весь час, потрібно прикладати певні зусилля, які повинні бути системними. Якщо ж врахувати сучасний темп життя і часту нестачу часу навіть на звичайні речі, то стежити систематично за своєю вагою можуть дуже і дуже мало хто. Як же бути - стати заручником життєвих обставин і дозволити своєму тілу обростати жирком? Але - все не так трагічно. З будь-якої ситуації завжди є вихід, варто тільки пошукати. Існує, наприклад, список продуктів, вживання яких дозволяє спалювати жирову тканину.
Таким чином, організувавши своє харчування із застосуванням таких продуктів, можна спокійнісінько контролювати свою вагу. Подібний список - результат наукових пошуків. Так Так! І не треба скепсису! проблема ожиріння внаслідок гіподинамії і неправильного харчування - загальносвітова проблема, і багато країн, стурбовані здоров`ям нації, щорічно витрачають на наукові дослідження величезні гроші. Відомо приблизно п`ятдесят продуктів, що спалюють жири. Всі продукти низькокалорійні, але різного впливу - одні перешкоджають утворенню жирів, наприклад, прискорюють обмін речовин або знижують апетит, інші - безпосередньо розщеплюють жирову тканину. Дану інформацію ми підкреслили відвідавши «Інформаційний портал про харчову промисловість», обов`язково перейдіть за посиланням. На сайті mppnik.ru залишилося ще багато цікавої інформації.
До продуктів, що прискорює обмін речовин, відносяться - кориця, морська капуста, банан і помідор. Найкраще розщеплює жирову тканину ананас, часник, хрін, апельсин і лайм. Що ж стосується продуктів, що сприяють зниження апетиту, то в цьому немає рівних грейпфруту, яловичині, ожині і моркви.
