Поради щодо вибору еліптичного тренажера
Еліптичний тренажер - це один з видів кардіотренажерів. Він являє собою щось схоже на бігову доріжку і степпер одночасно. Якщо ви вирішили придбати такий тренажер, то для нього в будинку необхідно виділити простір, тому що він досить громіздкий.
Якщо в будинку зовсім мало місця, то можна купити еліптичний тренажер складаний конструкції, але не забуваєте, що важить конструкція чимало, і нелегко буде розкладати і складати кожен раз, як надумаєте потренуватися. Інформація на дисплеї повинна бути зрозумілою і добре читається. При покупці тренажера випробуйте його, визначитеся, чи зручно вам або краще звернути увагу на іншу Модель. Чи не комфортне положення рук на важелях може привести до додаткової небажаної навантаженні на хребет.
еліптичні тренажери бувають електромагнітні, магнітні і механічні. Механічні тренажери найдоступніші з перерахованих, але на відміну від магнітних і електромагнітних не гарантують тиші при їх використанні. Відсутність плавності ходу і неможливість контролювати навантаження чи компенсує непотрібна витрат додаткової енергії.
магнітні тренажери значно відрізняються від механічних. Магніт в їх конструкції відіграє роль природного гальма, що гарантує не тільки плавність ходу, але і можливість самостійно регулювати навантаження. Електромагнітні тренажери дорожчі, але і більш прогресивні. У них дозування навантаження здійснюється електронікою.
