Як лікувати хропіння?
Зміст
Хропіння - явище, повністю відповідне принципу дії, на якому засновані всі існуючі духові інструменти. Виходячи з даної реальності, можна цілком обґрунтовано припустити, що всі методи лікування базуються на усуненні проблем, що стали на шляху вдихуваного / видихається під час сну.
Відео: Лікування хропіння. Як лікувати хропіння народними засобами
Уві сні, в положенні лежачи, в горлі формується найвужче місце на всьому протязі дихального шляху. У розслабленому стані тканини м`якого піднебіння провисають і під дією потоку повітря, що проходить починають вібрувати. Причому, інтенсивність і сила хропіння може бути абсолютно різною і залежить від унікальних особливостей будови кожного окремо взятої людини. Найчастіше, "музика", хропе людини не доставляє естетичної насолоди для оточуючих. Але, людина здатна звикнути до будь-яких умов або пристосуватися до них. Тому, якби не ймовірність прояву більш серйозних наслідків хропіння, то такий ажіотаж з приводу, як лікувати хропіння, можна було і не піднімати.
Як лікувати хропіння: поради і рекомендації
Часто, на тлі нешкідливого хропіння відбуваються вельми небезпечні для сплячого процеси - повне перекриття дихального шляху (залипання стінок глотки). Навіть незважаючи на те, що подібні явища короткочасні, існує висока частка ймовірності ризику удушення. Всесвітня боротьба з хропінням - посилена увага лікарів усіх країн, триває вже досить довго. Різні етапи розвитку медицини пропонують свої методики лікування:
- Багаторічна практика довела неефективність застосування медикаментозних коштів - Не існує таблеток від хропіння.
- Використання всіляких унікальних конструкцій, також було мало результативним. Винятком вважається абсолютно проста, але дуже ефективна на думку випробували на собі її дію, конструкція - кліпса "Антихрап" з вбудованими магнітами. Подібний пристрій користується гарною популярністю і позитивними відгуками.
Медики багатьох країн прийшли до єдиної думки, виявивши деякі ускладнюють клінічну картину аспекти:
- Зайва вага. Іноді зниження ваги, є достатнім дією, що рятує від хропіння.
- Поява хропіння провокують алкоголь і куріння. Цілком розумно, лікувати хропіння в даному випадку - це позбутися від шкідливих звичок.
- Хропіння в легкій формі нерідко обумовлений незручною позою сплячої людини.
- Застосування лікарських препаратів локального впливів (спреїв і подібне) призводить лише до зменшення його проявів.
- Лікувати хропіння можна за допомогою спеціальних полоскань. Деякі народні засоби для полоскання горла можуть також виявитися досить дієвими, якщо немає патології.
Відео: Хропіння - Лікування хропіння або Як позбутися від хропіння?
Всі перераховані вище способи безперечно можуть допомогти добитися тихого спокійного сну. Кожна людина абсолютно унікальний, вимагаючи індивідуального підходу. Кому-то знадобляться спеціальні внутрішньоротові пристосування, які встановлюються тільки стоматологами. Їх призначення в тому, щоб зміщуючи нижню щелепу трохи вперед збільшити дихальний просвіт або зафіксувати внутрішні тканини для повного усунення резонансних коливань. А деяким можуть стати достатніми лікувальні вправи - фізкультура для тонусу м`язів глотки, мови та щелепи.
Найефективніші методи лікування при хропіння з`явилися в хірургічної медицині. Питання: «Як лікувати хропіння хірургічними методами?", Хвилює багатьох, хто збирається вдаватися до них. Іноді звичайне почуття самозбереження, просто страх, заважає звернутися до медиків за допомогою. Хірургічне втручання, в даному випадку висічення втратили тонус тканин і зниження в`ялості м`якого піднебіння, за рахунок рубцювання при загоєнні. Більш щадними є сучасні методи з використанням апарату Сургитрон. Це практично безболісне, безкровне лікування хропіння, яке проводять в амбулаторних умовах. Після радиоволнового впливу істотно зменшується обсяг тканин неба в проблемних місцях.
Читайте також: як боротися з хропінням?
Звичайно, кожному вирішувати самостійно, чи варто позбавлятися від хропіння і якими методами. Але якщо в сім`ї немає спокою або є ризик ускладнень, краще проконсультуватися з лікарем і підібрати дієвий спосіб.