Післяпологова депресія
Відео: Післяпологова депресія: міф чи реальність?
Зміст
Післяпологова депресія - це психічний розлад у жінок, яке асоціюється з пологами. У той час, коли світ і згоду дуже потрібні в сім`ї, обстановка важка і дестабілізує. Для відносин між мамою і дитиною післяродова депресія мами має серйозні наслідки. Це середовище негативно впливає на стан дитини.
Відео: Випуск 44. післяпологової депресії. перинатальна психологія
Післяпологова депресія
Це ускладнення може виникнути, якщо жінка схильна до неврозів і інших психічних розладів, впливів стресів, вживає алкоголь, були аналогічні випадки в родині. Післяпологова депресія цілком контрольоване і переборні стан, головне вчасно його розпізнати.
Маму з малюком виписали додому, випробування і тривоги залишилися позаду. Через якийсь час близькі стали помічати, що у молодої мами постійно поганий настрій, поганий сон і апетит, апатія, млявість. У наявності всі ознаки післяпологової депресії і це привід бити на сполох. Мами, які страждають на цю ускладненням, припиняють годувати грудьми дитину, не дбають про нього, застосовують насильство над дітьми. Бувають випадки, коли матусі віддаляються від сім`ї, від чоловіка, думають про самогубство або вбивство своєї дитини. Так що післяродова депресія це дуже серйозно і не необразливо. Зверніться за допомогою до хорошого психолога або психотерапевта.
Як позбутися від післяпологової депресії
Відео: Післяпологова депресія
З появою малюка матусі розуміють, що знаходяться в повному його розпорядженні. Малюк не залишає мамі шансу бути незалежною. Спати вона буде стільки, скільки він їй дозволить, в меню увійдуть продукти корисні малюкові. Годує мама пити буде в кілька разів більше, ніж їй хочеться. А щоб кудись піти, і розмови немає: ніколи, та й немає в чому. Вона ні на секунду не розслабляється, не залишає свою крихту на кого-то, навіть на тата. Ось вам і втома, роздратування, бажання втекти, сховатися. А потім з`являється почуття провини, сильно виснажує психіку. Часто переживання жінок оточуючі не розуміють. І замість того, щоб поспівчувати, вони дратуються. Попередити це гнітюче стан у жінки можуть родичі увагою, любов`ю і турботою. Фізичні навантаження, безсонні ночі, незбалансованість після пологів гормонального фону вимотують молодих матусь, вони дуже втомлюються. Наскільки це можливо допоможіть їй полегшити життя. Надайте можливість матусі виспатися, погуляти на свіжому повітрі, добре відпочити або, просто, полежати в спокійній обстановці або в ароматної ванною. Відмінно заспокоюють походи в театр, салон краси, в гості, зустрічі з подругою. Не відмовте їй в цій малості. Малюк буде спокійно і комфортно себе почувати з відпочила, веселою і життєрадісною мамою.
Жінкам, які страждають на післяпологову депресію, і їх дітлахам потрібні ваша підтримка і розуміння. Шановні рідні і близькі, будьте уважні і терплячі.
Відео: Післяпологова депресія: як побороти? - Все буде добре. Випуск 925 від 5.12.16
Регіна Ліпнягова спеціально для
