Худнемо правильно

Відео: Ви втрачаєте вагу або жир? Худнемо правильно!

Зміст

Відео: Ви втрачаєте вагу або жир? Худнемо правильно!
Відео: Самое дохідливе пояснення того, як потрібно правильно худнути
Причини появи «живота»
переваги операції
Відео: Мінус 10 кг за 5 тижнів! Здорове харчування. Худнемо правильно
Відео: ЩОДЕННИК ПАМПУШКИ - 1 ДЕНЬ | ПП МЕНЮ | Худну ПРАВИЛЬНО | З ЧОГО ПОЧАТИ | Водна дієта ДЛЯ ЛЕДАЧИХ

завантаження (9)

Відео: Самое дохідливе пояснення того, як потрібно правильно худнути

Ідеальна фігура є мрією практично всіх людей без винятку. Але щоб досягти цього, потрібно докласти чимало зусиль. Тут важливо не тільки харчування, але і фізичні навантаження. Без них буде зменшуватися жирова тканина, але шкіра залишиться в колишньому вигляді. У деяких випадках навіть правильне виконання всіх вимог не дає ефекту. Пояснюється це індивідуальними особливостями, гормональним фоном і іншими причинами. В результаті цього, домігшись зниження ваги, ви не можете створити ідеально плоский живіт. Звичайно, без нього фігура далека від бажаної, тому потрібно шукати інші методи корекції тіла.

Причини появи «живота»

Живіт є областю, де найбільш часто відкладаються жирові запаси. Можна мати струнку фігуру, але при цьому округлий животик. Виправити ситуацію можна як фізичними вправами, так і хірургічним втручанням. Останній варіант найбільш швидкий, але має свої нюанси.

Використовується ліпосакція живота тільки в наступних випадках:

наявність жирових відкладень без ознак ожиріння;
слабкий тургор шкіри, при якому спостерігається відвисання живота;
порушення контурів тіла;
неможливість видалення жирових відкладень фізичними вправами, наприклад, з причини внутрішніх захворювань.

Останній випадок особливо складний. Справа в тому, що, наприклад, при виразковій хворобі шлунка або після серйозних операцій досить складно виконувати вправи на прес. Відповідно, саме в цій області і буде відкладатися жир. Саме за допомогою ліпосакції можна буде скорегувати фігуру і домогтися плоского живота.

переваги операції

В першу чергу, важливо підкреслити, що за допомогою ліпосакції можна створити потрібні обриси, видаливши жирові відкладення в проблемних місцях. Крім того, при дотриманні режиму харчування жирові клітини вже не будуть відкладатися в даній області, а значить, результат збережеться довгі роки.

Відео: Мінус 10 кг за 5 тижнів! Здорове харчування. Худнемо правильно

Сучасні методики дозволяють виконувати операцію без будь-яких наслідків. На шкірі не залишається шрамів, тільки малопомітні точки від уколів. При дотриманні техніки операція безпечна і не займає великої кількості часу.

У той же час, не можна забувати про недоліки. Перші результати операції будуть видні тільки через 1-2 місяці, а остаточний ефект ви побачите через півроку. Крім того, не рекомендується використовувати процедури при зниженні тонусу шкіри, так як після видалення жирових відкладень вона валиться, зіпсувавши весь результат.