Органи кровообігу
Відео: Будова і робота серця. кола кровообігу
Зміст
Відео: органи кровообігу
Прикладіть руку до лівої сторони грудної клітки. Що ви відчули? Рівномірні поштовхи серця: тук-тук-тук. Серце працює день і ніч, протягом усього життя людини.
Серце має вигляд мішечка. Стінки його складаються з м`язів. Скорочуючи і розслабляючись, воно, як насос, виштовхує кров в кровоносні судини, схожі на трубки, і знову втягує її. У той момент, коли серце виштовхує кров в кровоносні судини, ми відчуваємо його скорочення, тобто пульс. Пульс легко можна відчути, якщо пальці однієї руки злегка притиснути до іншого вище долоні. У цьому місці судини розташовані близько до шкіри, і тому пульс добре прощупується.
Відео: як працює серце пізнавальний мультфільм
Спробуйте порахувати свій пульс. Скільки разів на хвилину скорочується ваше серце? У дорослої людини воно робить 60-70 скорочень. Коли людина займається фізичною працею або виконує гімнастичні вправи, тобто коли збільшується навантаження на м`язи, серце скорочується частіше і пульс частішає. Кров, виштовхується серцем, тече по великим кровоносних судинах - артеріях. Вони розгалужуються, у міру віддалення від серця тоншають і під кінець стають товщиною з волосину. Ці найтонші судини називаються капілярами. Вони пронизують всі органи нашого тіла, крім скелета. Тому навіть з невеликої подряпини на тілі виступає кров. По судинах кров розносить по тілу кисень, який ми вдихаємо з повітрям, і поживні речовини. Непотрібні і шкідливі речовини переходять в кров, разом з кров`ю надходять до органів виділення і виводяться з нашого тіла. Віддавши тілу кисень і поживні речовини, кров з інших судинах - венах - тече до серця. З серця вона надходить в легені, де збагачується киснем, і знову повертається до серця.
Серце потрібно берегти. Але це не означає, що йому потрібно давати менше навантаження. Навпаки, у людей, які мало працюють фізично і не займаються фізкультурою і спортом, слабке серце. Варто такій людині трошки піднятися по сходах, як він відчує задишку, нестачу повітря. М`язи серця скорочуються частіше, пульс прискорюється, а людині все одно важко дихати.
У тренованого людини м`язи серця добре розвинені, при фізичному навантаженні воно більше вміщує і виштовхує крові в судини. У таких людей пульс спокійніше, і вони менше задихаються.
Отже, кожна людина повинна пам`ятати, що серце потрібно тренувати, розвивати. Цьому сприяють фізична робота, особливо на свіжому повітрі, заняття фізкультурою і спортом. Корисні прогулянки, рухливі ігри. Але надмірні навантаження шкодять серцю. Ось чому лікарі стежать за тренуваннями спортсменів. Будь-яка праця потрібно поєднувати з відпочинком.
