KakUaFaq.ru

Болить коліно, що робити?

Якщо болить коліно, що робити підкаже лікар. Краще не затягувати з відвідуванням фахівця, інакше наслідки можуть виявитися необоротними. На ноги людини постійно доводиться підвищене навантаження, тому за їх станом необхідно стежити дуже уважно. При появі будь-якого дискомфорту слід зробити все можливе для полегшення свого стану. Для початку, варто розібратися в причинах появи болю в ногах.

Відчутна біль в коліні при ходьбі

Коліно є найбільшим суглобом тіла, тому проблеми з ним тут же позначаються на загальному самопочутті людини. Крім появи самої болю мають значення і інші зміни:

  • зменшення рухливості;
  • почервоніння або інша зміна кольору шкірних покривів;
  • набряклість або збільшення в обсязі;
  • підвищення температури тіла в локальній області.

При ходьбі може виникати хворобливе відчуття в коліні в силу різних причин:

  1. Гострі пошкодження або травмування колінного суглоба. Деякі удари і падіння проходять практично «безслідно» для здоров`я, але часто вони позначаються на стані нижніх кінцівок людини.
  2. Перевантаження. Постійне чи повторювана тиск на колінний суглоб іноді призводить до появи ниючий біль. Тривалий підйом по сходах, поїздки на велосипеді, стрибки і навіть біг підтюпцем можуть привести до початку запального процесу в коліні.
  3. Артрит. Колишня травма може дати про себе знати через досить тривалий проміжок часу. Наприклад, дегенеративна хвороба суглобів (остеоартрит) найчастіше турбує в ранкові години, стихаючи до вечора. А ось подагра і ревматоїдний артрит впізнаються по характерному опуханию і скутості коліна.
  4. Інфекційний процес. Біль і серйозну обмеженість руху коліна може викликати інфекція як в шкірі (целюліт), так і в суглобі (інфекційний артрит), синовіальної сумці (септичний бурсит) або кістки (остеомієліт).
  5. Підколінна кіста. Відома в медицині як кіста Бейкера, вона викликає набрякання задньої частини коліна.
  6. Хвороба Осгуда-Шпаттера. Найчастіше зустрічається у чоловіків 11-15 років. Заподіює біль в передній частині коліна, супроводжуючись припухлістю в районі надколенной чашечки.
  7. Розсікаючий остеохондрит. Іноді всередині колінного суглоба відмирає шматочок кістки або хряща через припинення подачі крові до нього. Цей процес призводить до болю і тугорухливості коліна.
  8. Проблеми в інших частинах тіла. Здавлений нерв або проблема в стегні можуть відгукуватися болем в коліні.

Гострий біль в коліні в результаті пошкодження

На появу болю в ногах причини можуть разюче відрізнятися між собою. Але коли йдеться про пошкодження коліна, то найчастіше мають на увазі отримання травми. Гострі і раптові ушкодження виникають в силу наступних факторів:

  • падіння на коліно;
  • прямий удар в область колінного суглоба;
  • аномальне скручування або згинання коліна.

З моменту отримання травми зазвичай проходить кілька хвилин, як з`являється синець, виникає відчуття болю, починає набрякати м`яка тканина навколо коліна. Іноді відчувається оніміння, слабкість, холод в кінцівки, шкірні покриви бліднуть або синіють.

Описані вище симптоми супроводжують ті чи інші гострі ушкодження колін. Після уважного огляду лікар може поставити більш точний і серйозний діагноз:

  • Травмування зв`язок і сухожиль. Досить вивихнути або розтягнути зв`язку, щоб гострий біль скувала руху людини. Порушення підтримки колінної чашечки даними чином є найменшим «злом» серед можливих діагнозів, але все одно доставляє масу дискомфорту пацієнтові.
  • Розрив зв`язок. Найбільш часто страждає большеберцовая колатеральних зв`язка.
  • Розрив менісків. Еластичні хрящові диски в колінному суглобі найбільше пошкоджуються при несподіваному падінні в ожеледь.
  • Зсув надколенной чашечки. За статистикою, даний тип зміщення найчастіше діагностується у дівчат 13-18 років. Іноді частинки кістки або суглобової миші застряють в суглобі і досить сильно заважають його руху.
  • Вивих та зміщення колінного суглоба. Серйозна травма вимагає оперативного медичного втручання. Рідкість пошкодження пояснюється тим, що для його утворення потрібно докласти велику силу.

Болі в колінах: лікування в домашніх умовах

У медичному закладі комплекс заходів, спрямованих на полегшення болю в суглобах, прописаний до дрібниць. Але не завжди є бажання і можливість відвідати фахівця, тому доводиться щось робити в домашніх умовах.

Для пом`якшення і повного усунення симптомів можна застосувати наступне:

  1. Виняток підвищеного навантаження на суглоби.
  2. Аплікації льодом на 15 хвилин кілька разів на день (в перші дні після травми).
  3. Для обмеження рухливості в суглобі перев`язати коліно еластичним бинтом.
  4. Прийом знеболюючих препаратів при необхідності.
  5. Прикладання вологого тепла в разі тривалих болів.
  6. Зниження зайвої ваги.
  7. Заняття гімнастикою для зміцнення м`язів.

Як тільки з`явиться можливість, все ж варто відвідати травматолога, ортопеда або ревматолога. Іноді досить пройти курс лікування у фізіотерапевта або масажиста, щоб забути про біль в колінах на тривалих термін.

Поділитися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » Болить коліно, що робити?