Як допомогти жінці в період пмс
Відео: Причини панічних атак: гормони, клімакс, післяпологовий період, ПМС, остеохондроз
Зміст
Відео: ПЕРЕДМЕНСТРУАЛЬНИЙ СИНДРОМ У ДІВЧАТ. ПМС У ЖІНОК. СИМПТОМИ ПМС. ЯК ПЕРЕЖИТИ ЦІ ДНІ?
Щомісяця у жінки наступають такі дні, коли зрозуміти її стає неможливо, вона постійно роздратована, її все не влаштовує, буває плаксива і непостійна. У цей період жінка стає ще більш непередбачуваною для чоловіків.
У медицині цей період називають передменструальний синдром. У ці дні жінки стають зовсім іншими. Чоловіки в цей період просто не дізнаються своїх жінок. Вони теж стають дратівливими через те, що не можуть їх зрозуміти. Виникають часті сварки. Але якби чоловіки знали, як в цей період їх жінки потребують підтримки.
Якщо чоловіки хочуть допомогти своїх супутниць, їм необхідно навчитися розуміти їх, бути готовими до її непередбачуваного поведінки і вчитися правильно на все реагувати.
Даний синдром може виникнути, коли порушується співвідношення гормонів естрогену і прогестерону.
Психовегетативного форму можна розпізнати за допомогою таких симптомів, як образливість, плаксивість, дратівливість, раптова депресія або спалаху гніву.
Змішана форма - коли поєднується кілька форм ПМС.
Відео: протекла НА НАВЧАННЯ - СЕКРЕТИ ДІВЧАТ ПІД ЧАС місячних Beauty Огляди
Форма ПМС може бути легкою або важкою. Це залежить від кількості симптомів. Якщо виявляється не більше 4 симптомів, то це легка форма.
Передменструальний синдром, також, як і інші види захворювань, необхідно лікувати.
Діуретики застосовують при сильних набряках.
Боротися з нападами ПМС допоможе спеціальна дієта. У своєму раціоні необхідно скоротити вживання кави.
Регулярні заняття спортом сприятливо вплинуть на здоров`я.
Вивчивши всі особливості протікання ПМС у жінок, можна зробити висновок, що це досить складне захворювання. Якби чоловіки хоч раз відчули на собі все те, що відчувають жінки в цей період, вони б ніколи більше не стали сердитися на свої другі половинки за таке незрозуміле і непередбачувана поведінка.
