Криза середнього віку
Про кризу середнього віку чули багато, але не всі бувають до нього готові. Якщо раніше вважалося, що в цьому стані можуть перебувати тільки чоловіки, то тепер все частіше говорять про кризу середнього віку у жінок. Треба сказати, що криза - це підступне явище, а часто непередбачувана і болісне. Криза середнього віку у жінок може спостерігатися від 30 до 40-43 років.
Зміст
Як проходить криза середнього віку
Напевно, кожній жінці знайоме відчуття безглуздя життя, яке виникає, коли все йде не так - засмучують діти, засмучує чоловік, не ладиться робота. У такі моменти у багатьох жінок опускаються руки, стійкий сильна стать досить швидко справляється з подібною напастю. А криза середнього віку у жінок проходить трохи інакше. У цей період жінка протягом тривалого часу відчуває спустошеність і апатію.
Причини вікового кризи у жінок
Найцікавіше, що криза середнього віку не вдається уникнути практично при будь-якому розкладі. У деяких випадках жінку починають долати думки, що її життя склалося не зовсім так, як вона планувала в юності. А якщо у жінки склалося все якнайкраще, то все одно виникає невдоволення собою, і думки, що прагнути вже ні до чого. В обох випадках жінку починають терзати думки про те, що життя швидкоплинне і старість вже не за горами. Часом в такі моменти і до дзеркала підходити не хочеться, а не те, що доглядати за собою і вбиратися.
Що робити при кризі середнього віку у жінок
Єдине, що залишається зробити жінці в цей період - прийняти свій чудовий вік. Однак слід визнати, що деякі речі назавжди залишаться незмінними, а це нелегко. Але криза середнього віку у жінок і годується подібними переживаннями.
Жінці, яка переживає кризу, не потрібно заганяти емоції глиб себе, а навпаки, потрібно дати собі можливість виплеснути негативні емоції назовні і трохи поплакати про минуле. Це своєрідний катарсис. Наприклад, ви можете подивитися альбом з дитячими фотографіями і посумувати про те, що дітки вже виросли і ніколи знову не стануть милими рожевощокими карапузами, для яких мама була центром всесвіту.
Криза середнього віку у жінок збирає абсолютно всі тривоги, комплекси, страхи. І цей час потрібно просто перечекати. Адже через кризу ваше життя не зупиняється. І не варто сильно засмучуватися з своїм юнацьким нездійснених мрій. Хіба мало що хотілося через недосвідченість. Подумайте, можливо те, чим ви займаєтеся в даний момент і є ваше покликання. Якщо немає - то не пізно спробувати щось нове. Світова практика показує, що криза середнього віку у жінок проходить, коли вони починають займатися творчістю: писати вірші, прозу, вчаться малювати, танцювати, займаються фотографією, в`яжуть або майструють прикраси. Є й такі дами, які і в 40 років кардинально змогли змінити своє життя. Спробуйте і ви. Знайдіть нові цілі, адже людської досконалості немає меж. Якщо у вас виросли діти, займіться особистісним розвитком і самовдосконаленням, головне, пам`ятайте про те, що найцікавіші відкриття людина може зробити в самому собі.
Що ж стосується старості, то багато зрілі жінки кажуть, що в 40 років життя тільки починається. У цьому віці нарешті з`являється час на себе кохану, на почуття, на відносини, а в житті з`являється деяка стабільність.
