Чи шкідливо пити активоване вугілля для схуднення?
Активоване вугілля відноситься до ентеросорбенту. Його отримують з пористих матеріалів органічного походження, таких як деревне, кокосове вугілля, нафтовий кокс. Основна його властивість - виводити з організму отрути, токсини, алкоголь.
Показанням до його застосування можуть бути не тільки отруєння їжею, але також продуктами життєдіяльності паразитів і мікроорганізмів при недостатній роботі нирок і печінки. Тому його, крім іншого, призначають при нирковій недостатності, гепатитах, цирозі.
Вугілля - для талії
Сорбент натуральний і безпечний, тому призначається навіть дітям. Внаслідок чого була запропонована програма, по якій можна пити активоване вугілля для схуднення. Для цього потрібно протягом десяти днів вранці і ввечері, за 2 години до прийому їжі випити ліки з розрахунку 1 таблетка на 10 кг ваги (як при отруєнні алкоголем).
Начебто все просто. Однак слід відразу обмовитися - спосіб схуднення активованим вугіллям не припускав зниження ваги, оскільки він лише зменшує здуття кишечника. А ось талія від такої процедури стає прямо-таки осикою, перестає випирати живіт і в тілі відчувається легкість. Тому ця дієта, як екстрений захід (щоб влізти у вечірню сукню, перед святом, ювілеєм) цілком годиться.
Інша справа, якщо лікар-дієтолог порадить приймати вугілля разом з іншою, наприклад, білкової або вуглеводної дієтою. Коли діє запобіжний 2 в 1 - і зниження споживаних калорій і зменшення газоутворення в кишечнику, яке може виникнути від незвичного харчування. Тоді і ваги вас порадують і сантиметрова стрічка.
Є ще один, безсумнівний плюс вживання вугілля - оскільки він виводить шкідливі речовини, і досить швидко, то перший результат ви побачите в дзеркалі. Правда, дивлячись не так на фігуру, а на обличчя! Воно стане чистіше, вирівняється колір, підуть вугри. А чиста шкіра, виглядає не тільки красиво, але і молодо. І всеж
Будьте обережні
Не дивлячись на те, що препарат не подразнює слизову шлунково-кишкового тракту, лікарі наполягають, що приймати сорбент більше 2-х тижнів не можна - інакше може з`явитися диспепсія (порушення травлення), внаслідок чого може виникнути запор або діарея.
Також шкода активованого вугілля проявляється в тому, що при тривалому його застосуванні розвивається авітаміноз, порушення всмоктування жирів, білків, вітамінів, вуглеводів, кальцію. При виразковій хворобі і геморої активоване вугілля протипоказаний. Виходить, що якщо дотримуватися обережності, використовуючи активоване вугілля для схуднення, шкода від нього зводиться до мінімуму.
