Як вийти із запою самостійно
запій -стан організму, який протягом тривалого часу, отримує надмірну дозу алкоголю. У більшості випадках запій призводить до отруєння організму продуктами розпаду, психічного розладу. Заспівай, перш за все, потрібно сприймати як хвороба і ставитися до цього необхідно серйозно. Існує кілька способів по виведенню людини зі стану запою.
Найефективнішим і швидким способом позбутися від запою, це звернутися за допомогою в лікарню, де ви отримаєте професійне лікування.
Але якщо немає такої можливості або вам буде не комфортно зізнатися у своїй хворобі, то ви можете вдатися до такого поняття і методикою як висновок із запою на дому яке може бути немение ефективніше.
- Лікування запою в домашніх умовах, це тривалий і трудомісткий процес, так що рішення по виходу з запою повинен приймати сам хворий і це рішення має бути твердим і безповоротним.
- Починати лікування слід з постільного режиму. У перший час намагайтеся якомога менше рухатися, більше уваги приділяйте сну. Тривалий сон сприятливо впливає на відновлення організму. За проходу декількох дні проводите більше дні за легкими прогулянками на свіжому повітрі і робіть невеликі вправи.
- Не зважайте на думок про алкоголь. Займіться невідкладними справами або роботою, від якої ви отримуєте задоволення. Намагайтеся, що б у вас було якомога більше позитивних емоцій.
- Також не забувайте про медикаменти, приймайте таблетки активованого вугілля (1 таблетка на 10 кг ваги), ці таблетки допоможуть вивести всі токсини з вашого організму.
- Приготуйте собі тарілку гарячого і жирного бульйону і пийте якомога більше рідини.
Утримайтеся від вживання алкоголю, відь в житті можна знайти більш яскраві і корисні заняття, ніж проводити своє дозвілля за пляшкою.
