Як самостійно вийти з запою
Зміст
Відео: Як простіше вийти з запою вдома самому?
Запій - це стан, характерне для людини, яка вживає алкоголь без перерви протягом певного періоду. В цьому випадку чергова порція спиртного служить для підтримки поточного становища.
тривалість може доходити до місяця, і вийти із запою на дому, без сторонньої допомоги, виходить далеко у не всіх. У подібному стані в організм людини надходять шкідливі речовини, які зазвичай переробляє печінку. В результаті при тривалому надмірному вживанні спиртного цей орган не здатний до кінця позбавити організм від токсинів, і людина страждає від отруєння алкоголем. Крім того, етиловий спирт починає брати участь в процесі обміну речовин.
Відео: переривання запою на дому
щоб перервати запій, слід видалити отруйні сполуки з організму. Дієвий спосіб вийти із запою без сторонньої допомоги полягає в тому, щоб пити багато рідини і періодично стояти під душем, так як шкідливі речовини залишають тіло і через шкірні покриви. Поряд з цим слід приймати ліки, які протидіють токсинів і сприяють роботі печінки, і заспокійливі препарати.
Відео: Як позбутися від похмілля за 15 хвилин? Що робити при отруєнні алкоголем?
Прокинувшись вранці, потрібно рясно пити сік, розсіл або мінералку, загальний обсяг спожитої на початку дня рідини повинен скласти півтора літра. Слідом приймають препарати. Насичений м`ясний бульйон послужить хорошим джерелом поживних речовин, але є занадто багато шкідливо, так як надлишок їжі дасть додаткове навантаження на печінку. Час від часу слід міряти тиск, у міру потреби приймаючи валокордин. Весь день необхідно споживати багато рідини, як можна частіше виходити з приміщення на вулицю, не рекомендується перевтомлюватися.
Крім того, в процесі виходу з запою людина може відчувати тугу, переляк, невдоволення та інші негативні емоції. Для того щоб впоратися з ними, приймають заспокійливі, наприклад, валеріану або пустирник, в яких повинен бути відсутнім спирт. Ще один засіб для подолання депресії - контрастний душ.
