Як вийти із запою в домашніх умовах
Запій одна з основних проблем сучасного людства. За допомогою спиртного, переважна частина людей намагається вирішити свої проблеми. Запій починається непомітно. Кожен день, приймаючи спиртне, людина перестає відчувати міру.
Зміст
Намагаючись лікувати похмілля новою дозою алкоголю, стан запою може тривати більше 2-х місяців.
Але вийти з запою в домашніх умовах все, ж можливо. Просто потрібно дотримуватися деяких правил.
Найголовніше бажання. Коли людина розуміє, що проблема не вирішується, а дози спиртного стають з кожним днем все більше приходить бажання кинути вживати алкоголь. Ніякі закиди і нотації не змусять це зробити, потрібно тільки самосвідомість.
З кожним днем треба зменшувати дозу прийнятого спиртного. Не можна спонтанно кидати пити, алкоголь повинен виходити з організму поступово.
Відео: виведення з запою на дому
Перші п`ять днів перед прийомом їжі випивайте склянку води з п`ятьма краплями нашатирного спирту. Це вбереже шлунок від кишкового розладу.
Відео: Як позбутися від алкоголізму в домашніх умовах. реальний досвід
Приймайте велику кількість рідини, соки, чай, кава. Рідина допоможе притупити бажання випити чергову дозу алкоголю. Якщо у вас не виходить позбутися згубної звички самостійно краще звернутися до професіоналів.
Вам допоможе єдина наркологічна служба АЛЬТЕРНАТИВА, готова прийти на допомогу в будь-який момент.
Пийте щодня медичні препарати для детоксикації організму. Активоване вугілля і вітаміни допоможуть швидко вивести всі токсини.
Займіть себе, ніж те, найкраще знайти хобі і присвятити йому весь вільний час. Відволікаючись від думок про алкоголь, поступово зникає бажання випивати.
Якщо ви вирішили кинути пити раз і назавжди, найголовніше зробити перший крок і усвідомити це. Бажання, сила волі і допомогу професіоналів будуть кращими вашими союзниками.
