Як зберегти зір до старості
Відео: Як зберегти гострий зір до глибокої старості
Зміст
Відео: Гарний зір до старості (Визио Комплекс Арго)
Зір одне з п`яти почуттів, якими володіє людина. Практично будь-яку людину все частіше турбують проблеми з видимістю (зором), хворобою очей, травматизм. Якщо раніше поганий зір було проблемою літніх людей, то нині до офтальмологів звертаються і молоде покоління, маленькі діти. Також звертаються хворі, яким поганий зір перейшло по спадковим лініях (по роду).
зір - Це цінний дар. І найкращий спосіб зберегти його - зайнятися профілактикою. Варто пересилити свою лінь і відвідувати офтальмолога, навіть якщо скарг немає. Стан зору - це важливий життєвий, громадський показник. Завдяки очам людина отримує левову частку інформації, спілкується і розуміє інших. Очі наділені особливою силою, вони індикатор, дзеркало людської душі.
Відео: Ознаки катаракти і глаукоми! Як зберегти хороший зір до глибокої старості?
Розуміючи всю важливість гостроти зору, важливо зберегти його аж до похилого віку. Це дуже непросте завдання, адже занадто багато факторів погіршують його і все більше людей скаржаться на проблеми з очима і гостротою зору.
Погіршують зір забруднене середовище, нестабільне харчування і продукти сумнівного походження, шкідливі умови роботи, зокрема посилені навантаження на очі. Крім того, шкідливо проводити багато часу за моніторами ПК, планшетами, телевізором тощо. Шкодить і тривале читання при поганому освітленні, на близькій відстані.
Відео: Як придбати хороший зір без окулярів. Супер метод!
Найчастіше лікарі діагностують такі захворювання: глаукома, короткозорість, катаракта, кон`юнктивіт та ін. Часто, в найбільш тяжких випадках, потрібне оперативне втручання (докладніше на https://mgkl.ru/uslugi/peresadka-rogovici-glaza), пересадка рогівки.
Не завжди найближча лікарня може надати допомогу хворому, багато хворих звертаються до лікувальних установ навіть за межами країни (наприклад, Московська Очна Клініка, вся інформація про діяльність на mgkl.r). Лікування очей нині дуже дороге, за цінами не поступається і лікування очей у москві.
Щоб не опинитися на столі у хірурга про здоров`я очей потрібно піклуватися ще з раннього дитинства. З чого почати? Звичайно, з харчування. Включіть у свій раціон забуту морква і корисну, смачну чорницю, нежирне м`ясо, рибу, зелень, печінку. Не завадить прийом комплексних вітамінів і мінералів, очних краплею. Важливо захищати слизову очей, не допускати запалення.
Самолікуванням очей краще не займатися. Всі препарати повинні бути приписані лікарем конкретному пацієнту.
Не малу частку вплив на здоров`я зорового апарату надає нездоровий спосіб життя (надмірне захоплення спиртним, сигаретами і ін.).
Дуже важливо знаходити в шаленому ритмі життя час для вправ (тренування) очей. Часом вони краще ліків і різних операцій. І за часом - це від 5 до 30 хвилин. Результати вражають бувалих медиків.
Таким чином, уважне і дбайливе ставлення до своїх очей (правильний спосіб життя, збалансоване харчування, профілактичні заходи) збережуть зір до похилого віку.
