Вумбілдинг в домашніх умовах
Відео: Вумбілдинг в домашніх умовах
Зміст
Відео: Вебінар "Вумбілдинг в домашніх умовах" Керімова Людмила
Вумбілдинг має на увазі під собою тренування інтимних м`язів жінки в домашніх умовах. В результаті чого жінка зможе управляти м`язами піхви, при цьому отримуючи задоволення сама і даруючи його свого статевого партнера. Так само це надасть сприятливий ефект на сечостатеві органи і позбавить від деяких недуг.
Для проведення вумбілдингу в домашніх умовах знадобиться дерев`яні, можливо металеві або кам`яні пристосування в формі яйця. Для початку навантаження буде не суттєвою, але потім її потрібно буде поступово збільшувати за допомогою, прикріпленою на нитці пластикової пляшки з водою. Тренування відбувається наступним чином, тренажери поміщаються в піхву і завдання жінки утримати їх м`язами протягом декількох хвилин. Якщо ви будете приділяти цим тренувань 30-40 хвилин в день успіх вам забезпечений. Так само можна просто лежачи напружувати і утримувати м`язи до 10 секунд, а потім розслабляти. Бажано по 10 підходів в такому напрямку.
Відео: Плюси і мінуси вумбілдінг
Згодом вумбілдінг буде приносити вам тільки почуття задоволеності і тренування будуть тільки в радість. Ви досягнете того рівня що зможете виконувати їх в будь-якому місці, причому інші цього ніяк не помітять. Ви розділіть секс на до і після вумбілдингу. Різниця відчутна як для вас, так і для вашого партнера.
Відео: Вумбілдинг вправи
Немає сенсу витрачати гроші для занять з індивідуальним інструктором достатньо бажання і півгодини часу, і ви станете доставляти нереальне сексуальне насолоду собі і своєму партнерові.
