Як вибирати органічні продукти
На сьогоднішній день в світі багато людей, які почали, піклується про своє здоров`я, кинули шкідливі звички і повністю занурилися в здоровий спосіб життя, в тому числі і повноцінне харчування, обов`язково має складатися з органічних продуктів. Для початку потрібно з`ясувати, що таке органічний продукт - продукт, який виростили або зробили без шкідливих, наприклад - мінеральних добавок і добрив, пестицидів, генномодифікованих організмів, консервантів і підсилювачів смаку, барвників.
Зміст
Відео: Гола кухня. органічні продукти
Перед тим як вибирати органічні продукти, завжди пам`ятайте, що ви на правильному шляху - берёжете не тільки здоров`я своїх батьків, дітей, а й одночасно зберігаєте природу, навколишнє середовище.
Як правило, органічні продукти мають більш високу ціну, ніж увесь інший «шлак». Зараз, на ринку про основному представлені натуральні органічні продукти з США. У такому випадку, якщо ви маєте фінансове обмеження або ж не готові відразу віддавати пристойну суму на касі, при покупці органічних продуктів - складіть категорію продуктів, які потрібно купити в першу чергу. Зараз ми перерахували список, який в загальній масі підійде кожному:
Відео: Органічні продукти - Все буде добре - Випуск 422 - 08.07.2014 - Все буде добре
• Харчування для дітей. Не настільки важливо, приготоване це харчування або в банку, найголовніше щоб склад інгредієнтів був строго органічним.
• Молочні продукти і м`ясо. Якщо ви віддали перевагу цій категорії, яка заснована на органіці - позбавляєте себе від гормонів та антибіотиків.
• Зелень. Убезпечите себе від пестицидів.
• Фрукти, горіхи, овочі також часто містять залишкові пестициди, вибирайте тільки органічні!
• В окрему категорії хочеться віднести такі фрукти як яблука і полуниця - ці фрукти піддаються обробці пестицидами найбільш частіше.
• Чай. Якщо ви ставитеся до чаювання як до особливої церемонії, не пошкодуйте грошей і купуйте органічний, листовий чай.
Причини купувати органічні продукти:
Користь для здоров`я. Вчені, давно довели, що в звичайних продуктах міститися менше корисних речовин і вітаміном, ніж в органічних продуктах.
Відсутність шкідливих добавок. Такі добавки як - замінник цукру аспартан, гідролізований жир маргарин.
Ні пестицидів. Пестициди - це запорука проблем зі здоров`ям людини, тому ви відганяєте болячки від себе.
Малий вміст нітрат. Це пояснюється використання природних добрив і відсутністю мінеральних.
Відео: США | Органічні продукти в Америці | ціни
Захист природи. При виготовленні органічних продуктів, землі на яких вони вирощуються - встигають відновлюватися, не вичерпують свій потенціал, водойми не страждають від шкідливих, що втікають покидьків.
