Гикавка: причини, як позбутися

Ця безневинна, на перший погляд, неприємність трапляється ох як не вчасно, приносячи людині масу незручностей як фізичного, так і психологічного характеру. фізіологічна природа гикавки

пов`язана з судорожним скороченням діафрагми, в результаті якого виникає сильний короткий вдих. При цьому голосова щілина або звужена, або закрита. Цей мимовільний вдих багаторазово здатен повторюватися.

Як позбутися від  гикавки?

Відео: Гикавка - причини і лікування. Як позбутися від гикавки

Гикавка може виникати з двох причин:

1. фізіологічна;
2. нервова.

Фізіологічна відбувається тоді, коли людина голодна або змерз. Напасти може і на любителів швидко поїсти і випити холодної води. Часто супроводжує людей, які вживають жувальну гумку або газовану воду. Малюки страждають гикавкою, якщо переохолодження або переповнили шлунок.

Нервова виникає у людей, які перенесли сильне емоційне потрясіння. Найчастіше «нападає» на дуже вразливих людей.

Відео: Гикавка - причини, як позбутися

Існує кілька способів боротьби з гикавкою:

• Спробуйте затримати дихання приблизно на 20-30 секунд.
• З`їжте ложечку цукру або випийте підсолоджену воду.
• Викличте невелике блювотний рух.
• Розсмійтеся, адже сміх сприяє скороченню діафрагми.
• Прикладіть шматочки льоду до обох сторін кадика.
• Дихайте в паперовий пакет.
• Потримайте на животі грілку.
• Сядьте на стілець, закрийте очі, і нехай хто-небудь з близьких вас напоїть.
• Ковтніть невеликий шматочок сухого хліба.
• Вдихніть ефірне масло материнки.
• З`їжте шматочок лимона або будь-якого іншого цитрусового фрукта.

Ці нехитрі методи здатні стимулювати травну систему і ротоглотки, наповнити кров двоокисом вуглецю і придушити нервові скорочення діафрагми. Тим самим настане довгоочікуване звільнення від нав`язливої гикавка.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Увага, тільки СЬОГОДНІ!