Як позбутися від гикавки
Відео: Чому ЛЮДИНА гикає? Як позбутися від гикавки? Гикавка небезпечна?
Зміст
Різке і часте скорочення діафрагми називають гикавкою. Абсолютно несподівано і в самий невідповідний момент може напасти гикавка на людину. Але переохолодження, перебір алкоголю, переїдання сухий і твердої їжі найчастіше є причиною появи гикавки. Неприємний дискомфорт приносить нам гикавка. Гикавка може тривати кілька хвилин, а то й кілька годин, виснажуючи сильно організм. Супроводжується гикавка непристойним гучним звуком, якщо не повністю закрита голосова щілина і толчкообразним випинанням живота.
Відео: Як легко позбутися від гикавки
Як позбутися від гикавки
Гикавка може припинитися сама по собі, але частіше за все її потрібно зупинити. Для цього потрібно повітря глибоко і швидко вдихнути, а потім його видихнути спокійно і повільно. Спробуйте налякати ікающего, може допомогти.
Є ще один спосіб зупинити гикавку: склянку кип`яченої води потрібно випити залпом. У ікающего людини пальці рук повинні бути сплетені в замок за спиною. Тому подати води потрібно попросити кого-небудь з присутніх. Воду пити потрібно повільними глибокими ковтками. Ну а якщо поруч немає нікого, слід ватними тампонами наглухо заткнути вуха і випити стакан або кілька ковтків води.
Якщо гикавка наполегливо триває, то потрібно затримати дихання і з`єднати мізинці з великими пальцями обох рук, щоб вийшло два кільця. У такому положенні пальці потрібно тримати поки не зупиниться гикавка.
Якщо гикавка тривала і хвороблива, можна лягти на диван, поставити «під ложечку» гірчичник і постаратися максимально розслабитися. Також можна середнім пальцем злегка натискати під ложечкою на активну точку і різко його знімати. Повторити таке натиснення раз п`ять. Це рада східної медицини.
Відео: Як Позбутися від гикавки за 30 секунд (5 Швидких Способів) [#brainshow]
Можна зробити ще одну вправу. Встати, руки скласти за спиною, вдихнути через ніс і до тіла під прямим кутом підняти руки вгору. Призупинити дихання на мить і повільно через рот зробити глибокий видих. Повторити вправу слід три рази, і гикавка дуже швидко пройде.
При гикавці можна проковтнути шматочок сухого хліба або кубик льоду, потягнути себе за язик пару раз, але обережно.
Якщо напади гикавки часті, приготуйте заспокійливий чай. Для цього потрібно зробити збір: в 1 л банку 30 гр. кореня валеріани, по 25 гр. меліси, м`яти, шишок хмелю (подрібнених), по 20 гр. трави звіробою і листя розмарину. Склад добре перемішати, банку щільно закрити. Склянкою окропу потрібно залити 1 ст. л збору, залишити настоюватися на дві години. Потім настій процідити. Приймати його потрібно за 30 хв. до їди склянки тричі на день. Напій цей заспокійливий і цілющий. Він надає на весь організм в цілому розслабляючу і благотворну дію і виліковує від нападів гикавки.
Симптомами деяких захворювань може бути гикавка. Спостерігатися може гикавка при інфекційних захворюваннях, інфаркті міокарда, психічному збудженні, захворюваннях головного мозку.
Відео: Як позбутися від гикавки? 10 СПОСОБІВ зупинити гикавку
Слід звернутися до лікаря, якщо:
- гикавка триває більше години;
- виникають напади гикавки кілька днів в тиждень або кілька разів на день;
- крім гикавки людини турбує порушення ковтання, печія, біль у грудях.
Регіна Ліпнягова спеціально для
