Як відучити дитину спати в батьківському ліжку
Багато молодих мам кладуть дитину спати поруч з собою. Це зручно: не потрібно вночі зайвий раз вставати до дитини. В кінцевому підсумку дитина підросла, а спати в своє ліжечко йти не бажає, він звик.
До сих пір ведуться запеклі суперечки з приводу спільного сну. Одні вважають, що це шкідливо для дитини, інші вважають, що, таким чином, зберігається контакт з малюком.
Плюси спільного сну
Мама виношувала дитину 9 місяців. За цей час малюк звик до її серцебиття, ритму дихання. Дитині просто необхідно відчувати мамин запах, чути і відчувати звичні звуки, щоб відчувати себе в безпеці. У батьківському ліжку дитина відчуває себе комфортно, спокійніше спить, рідше прокидається. Це дає можливість виспатися батькам. Виділенню молока з грудей матері сприяє близькість дитини. Так влаштований організм матері. Та й дитина має можливість прикладатися до грудей в будь-який час ночі і скільки йому хочеться. Головна умова гармонійного розвитку крихти, особливо в перший рік життя, це тісний контакт з матір`ю. А спільний сон дозволяє підтримувати цей зв`язок.
Провівши в батьківському ліжку кілька років, дитина легше засинає і менше боїться темряви.
Дитині необхідно повноцінне спілкування з батьками. А в наш час батьки дуже зайняті. Таким чином, батьки використовують найменшу можливість поспілкуватися. Вирішивши брати дитину в своє ліжко, батьки повинні подбати про своє сексуальне життя. Вона повинна протікати, не завдаючи незручностей дитині.
Як відучити малюка спати в батьківському ліжку
Необхідно поступово відучувати дитину спати в батьківському ліжку. Цей процес найкраще починати в 2-3 роки. У цей період дитина переживає кризу самостійності. Він намагається робити все самостійно і дуже часто повторює: «Ясам». Терпіння і бажання головне в цьому питанні.
Потрібно заздалегідь подбати про те, щоб сон в окремому ліжечку був для дитини нормальним явищем і, щоб він вмів самостійно спати. Укладати спати одну дитину можна під час денного сну.
Серйозних змін в житті дитини під час відлучення відбуватися не повинно. Режим дня для дитини обов`язковий. Між мамою і дитиною можна покласти велику м`яку іграшку. Це допоможе привчити дитину до фізичної перешкоді між ним і мамою. Ліжечко дитини або диванчик можна поставити поруч зі своїм ліжком. Дитина заворушився, погладьте його, скажіть кілька лагідних слів і він заспокоїться.
Поступово ліжечко малюка відсувайте. Можна поставити між ліжками перешкоду, наприклад, тумбочку. Потім відсуньте ліжечко до протилежної стіни, а вже потім, через деякий час, винесіть в іншу кімнату.
Процес отучения може затягнутися на кілька місяців. Батькам потрібно бути до цього готовими.
Якщо дитині більше трьох років і він до цих пір спить з батьками, то потрібно задуматися, чи все в порядку у вашій родині. Можливо ви не хочете інтимної близькості. У цьому випадку дитину використовувати як ширму не варто. Розберіться в ваших відносинах, а дитину відучити спати з вами.
Перетворіть переселення дитини на окреме ліжко або кімнату в свято. Купіть з ним нову постільну білизну, прикрасьте кімнату, повісьте новий ошатний нічник.
Перший час дитина буде приходити до вас в кімнату. В цьому випадку обійміть його, поцілуйте, поговоріть з ним лагідно і проводите на своє ліжко.
Чи не відступайте від свого рішення. Як тільки дитина зрозуміє, що рішення батьків серйозне, стане спати в своєму ліжку.
