Носіння бандажа під час вагітності
Організм кожної жінки під час вагітності змінюється з кожним днем в день. Відбувається все це на гормональному фоні, який також дуже змінюється в період розвитку в вашому животику нового життя.
Зміст
Пропорційно зростанню вашої дитини росте ваш животик, що, відповідно, є додатковим навантаженням на всі м`язи і шкіру. Якщо м`язи на вашому животі не сильно укріплені, то навантаження йде на шкіру, що вже загрожує великими розтяжками. До того ж, всі зовнішні зміни підкріплені загальною втомою і дискомфортом, який відчуває вагітна жінка під час ходьби через навантаження на хребет.
Допологової бандаж стане відмінним помічником будь-якій жінці. Він буде підтримувати ваш животик в потрібному, правильному положенні.
Купити бандаж можна в будь-якому магазині для майбутніх мам або просто в аптеці. У використанні він дуже простий: досить просто закріпити його навколо живота за допомогою спеціальних липучок. Під одягом бандаж практично не видко, тому його можна спокійно носити. Можна так само вибрати колір бандажа, найбільш поширені - білий, чорний і бежевий.
Бандаж можна носити з 4 місяці, з того моменту, як ваш живіт почав округлятися. Якщо майбутня мама веде активний спосіб життя, то бандаж буде незамінний - він позбавить від почуття тяжкості, також зменшить навантаження на спину, і буде сприяти правильному положенню вашого дитинку. Бандаж знижує ризик передчасних пологів, розвиток остеохондрозу у майбутньої мами, а також зменшує ймовірність виникнення розтяжок на шкірі.
Відео: Питання до остеопату // Чому не рекомендується носити бандаж під час вагітності і після пологів
Бандаж можна використовувати і після пологів, це сприяє більш швидкому відновленню розмірів матки, а також допомагає шкірі підтягтися в мінімальні терміни. З його допомогою можна повернути фігуру, яка була до вагітності.
Ось кілька порад щодо застосування бандажа, які неодмінно допоможуть зробити його використання комфортним.
Під час вагітності бандаж легше одягається в лежачому положенні, при цьому варто трохи підняти стегна. Одягають його на нижню білизну, його широкою частиною на поперек, а застібками на животик. У будь-якому випадку під час носіння бандаж ні в якому разі не повинен здавлювати живіт, тому що малюк може постраждати.
Відео: бандаж для вагітних
Після пологів бандаж варто носити навпаки - широкою частиною на животі, а застібками ззаду.
Перед тим як почати використовувати бандаж, рекомендується консультація з лікарем з питань його застосування. При покупці бандажа слід звернути увагу на його розмір, і запам`ятайте, бандаж повинен підходити вам або трохи більше, але не менше необхідного.
