Тайський масаж особливості і ефект
Відео: Традиційний Тайський фут-масаж в Центрі тайського масажу WAI THAI Київ
Зміст
Відео: Ю. Соколова - Тайський слім-масаж. Тривалість сеансу і курсу
У цій статті розглянемо такий популярний з екзотичних видів масажу, як тайський. Перш за все даний напрямок масажу дуже давнє, за збереженими манускриптів йому близько двох з половиною тисяч років. Як зрозуміло з назви, пішло даний напрямок з Таїланду, який в давнину називалося Сіам, принесли його мандрівні буддійські ченці з Індії, причому даний напрямок викладали нарівні з вченням Будди в храмах древнього Сіаму.
У наш дні існує поширена думка, що Тайський масаж пов`язаний тільки з еротикою і роблять його напівголі масажистки, хоча це не вірно в корені. Справжній тайський масаж роблять тільки в одязі, причому вільного крою, не утрудняти рухів, причому не використовується ніяке масло.Сама техніка масажу є сумішшю різних стилів і напрямків, особливістю є, що масажист використовує не тільки руки, але і коліна, передпліччя, а також стопи ніг. Має схожість з тонізуючому масажем в тому, що робиться ритмічно і погойдуються двіженіямі.Тем не менше, правильний тайський масаж не завдає ніякого болю. Працює в основному, з сильно напруженими м`язами, і, як всі види масажу, має заспокійливу і розслаблюючим ефектом для нервової системи людини.
Відео: Спа-програма "Тайський масаж спини". Тайрай
В общем-то дані техніки масажу можуть використовуватися практично стосовно до всіх частин тіла, рук, пальців, спині, животі, і другім.Кстаті, на жирову тканину даний масаж діє завдяки підвищенню припливу крові і відповідно посиленню обміну речовин, тут можна відзначити, що для досягнення ефективного результату зменшення ваги, масаж необхідно проходити досить тривалими курсами і поєднувати з фізичним навантаженням і правильним харчуванням.
Взагалі початкова мета даного масажу полягає в приведенні в гармонію розуму і тіла за допомогою розслаблення і глибокої релаксації. Проте, як і при будь-яких видах масажу, є свої протипоказання до його застосування, або до дуже обережного прімененію.Ето, перш за все, запалення м`язів, до яких застосовується вплив, перелом або сильний вивих, рак, або різні захворювання шкіри інфекційного характеру .
Відео: Правка шийного відділу по методиці тайського масажу. Прийоми тайського масажу для шиї
Так само якщо людина має зайву вагу, необхідно не використовувати позицію, як у класичному масажі, тобто не класти пацієнта на живіт, і або взагалі не масажувати жирову тканину, або робити це з обережністю, для уникнення дискомфорту і неприємних відчуттів, які не дадуть розслабитися і лікувальний ефект масажу здебільшого буде втрачено.
У даній статті в загальних рисах було розглянуто процес тайського масажу, проте перед його застосуванням краще проконсультуватися з лікарем або фахівцем в цій галузі.
