Німіють руки - що робити?
Зміст статті:
- 1 Німіють руки - що робити? Причини оніміння рук
- 2 Що робити, якщо терпнуть руки?
«У мене німіють руки, і я не знаю, що робити» - цю фразу досить часто можна почути в кабінеті терапевта. Оніміння рук - досить неприємний недуга, що супроводжується втратою чутливості, що тягнуть відчуттями і поколюванням у всій кінцівки.
Німіють руки - що робити? Причини оніміння рук
Якщо руки німіють рідко і на короткий час, то причиною цього врятли може стати будь-яке захворювання. Неправильне положення руки, тісний одяг або робота з піднятими вгору руками може викликати тимчасове оніміння. Щоб його усунути, необхідно просто звільнити руку від навантажень або перетягування. Кровообіг відновиться і неприємне відчуття пройде.
Подібні відчуття часто є симптомами різних захворювань. До найпоширеніших причин цієї недуги відносяться: недолік кальцію, калію, вітамінів В6 і В12 в крові- початкова стадія розвитку артриту-низький рівень гормонів щитовидної залози, статевих гормонів- недолік цукру або перенесені травми верхніх кінцівок.
До проблеми оніміння рук слід поставитися серйозно, тому що аналіз крові, який буде необхідно провести в ході медичного обстеження, може допомогти запобігти багатьом захворюванням. Зниження цукру в крові свідчить про цукровий діабет, панкреатиті або захворюванні травної системи. Недостатній вміст статевих гормонів говорить про можливі гінекологічних захворюваннях у жінок і урологічних - у чоловіків. Неповноцінне харчування може стати причиною малого вмісту вітамінів і мінералів.
Крім перерахованих причин, що викликають оніміння рук, існує й інша - захворювання опорно-рухового апарату. Защемлення нервів і судин відбувається при зміні суглобів хребців і може викликати артрит, спондильоз або періартрит.
Якщо проблема оніміння виникає виключно в нічний час то можна припустити прояв таких захворювань, як хвороба шийного відділу хребта або серцево-судинне захворювання.
Що робити, якщо терпнуть руки?
Необхідно запам`ятати, що займатися самолікуванням не слід. Однак завжди знайдуться ті, хто не довіряє покупним аптечним ліків, а задовольняється народною медициною. Тому запропоную деякі варіанти такого лікування:
1. Якщо рука німіє в повному обсязі, а лише пальці, то слід приготувати таку суміш: в півсклянки олії додати півсклянки цукру і ретельно перемішати. Спиралевидні рухами слід масажувати хворі місця. Потім змащені пальці помістити в літр теплої води, попередньо змішаної з двома столовими ложками солі, і тримати в розчині 45 хвилин.
2. Ємність, об`ємом півлітра, засипати на третину подрібненим часником і повністю залити водою. Наполягати слід в темному місці протягом 14 днів. При цьому необхідно перемішувати розчин раз в день. Приймати настоянку три рази на добу по 5 крапель, розведених водою в чайній ложці. Курс лікування: чотири тижні.
Відео по темі: Оніміння руки
