Як лікувати суглоби
Зміст
Відео: Болять суглоби. Що робити. Як лікувати. Бубновский
Трохи змінилася погода, покрапав дощик, і відразу занили суглоби. Багатьом такий стан відомо не з чуток. Що ж робити? Як лікувати суглоби?
В першу чергу необхідно визначити захворювання суглобів і стадію розвитку. Це можуть бути різні запальні і дегенеративні захворювання суглобів. Залежно від стадії розвитку підбирається лікування.
Відео: Як вилікувати коліна, народні засоби лікування суглобів, чому болять коліна, лікування артрозу
Лікування суглобів може включати в себе одне або декілька з наступних заходів:
- Медикаментозна терапія;
- Лікувальна фізкультура;
- Здоровий спосіб життя;
- Санаторне лікування;
- Електромагнітна і магнітна терапія;
- Оксигенація суглоба (насичення суглоба киснем);
- Хірургічне втручання.
Фармакотерапія включає в себе застосування протизапальних лікарських засобів, а також препаратів, які відновлюють суглобові тканини. До них відносяться препарати на основі хондроїтину сульфату і глюкозаміну.
Відео: Болять суглоби рук і ніг що робити! Як лікувати болю в суглобах | 1 | # Больвсуставахлеченіе #edblack
Лікувальна фізкультура і здорове харчування йдуть в парі. Це найкраще профілактичний засіб. Необхідно вживати продукти багаті кальцієм, магнієм, натрієм, а також різними вітамінами і мікроелементами.
Ще одним способом лікування є метод оздоровлення суглобів від Бубновського. Він розроблений доктором Бубновським, який сам протягом багатьох років страждав від захворювання суглобів. У своїй запатентованої методики Бубновский робить акцент на важливості фізичних навантажень. Він пропонує ряд вправ, які зміцнюють м`язи хребта і суглобів.
Все що необхідно - це самодисципліна та систематичне виконання вправ, які потрібно робити навіть при больових відчуттях.
Методика Бубновського дозволяє впоратися з такими захворюваннями як міжхребцева грижа, радикуліт, остеохондроз, артроз, простудні захворювання, бронхіт, астма і навіть головний біль.
