Як вибрати дитячу суміш?
Зміст
Відео: Яку суміш вибрати для вашого малюка
Почнемо з безперечного і вже сто разів повтореного, що ніяка молочна суміш навіть поруч не стояла з молоком, яке продукує жіночий організм - грудне молоко в усі часи поза конкуренцією. Однак існує ряд причин, як досить поважних, так і менш вагомих, за якими доводиться відмовляти дитинці в цьому задоволенні. Це можуть бути як серйозні проблеми фізіологічного або психологічного характеру, так і банальна безвідповідальність мами або чиїсь "професійні" рекомендації. Якщо вам все-таки не вдалося абстрагуватися і налаштуватися на молочний лад, не переживайте - голодним ваш малюк не залишиться. Однак, сенс не тільки нагодувати, а й забезпечити максимально здорову, корисну і якісну їжу. За цим - до нас. Давайте розбиратися.
На сьогоднішній момент дітей- "на штучному вигодовуванні" мало не половина від загальної кількості, тому нічого дивного, що дитячі відділи в супермаркетах просто ломляться від кількості і різноманіття сумішей. Це золота і, на жаль, невичерпна, жила. Але ви прийшли саме за своєю, тому, давайте відсортовувати і почнемо з найпростішого:
консистенція
суха суміш
Найбільш поширена і популярна форма випуску, багато в чому завдяки своїй ціні і термінами зберігання. Відверто кажучи, багато мам, особливо в невеликих містах, часом навіть і не підозрюють про існування альтернативи. Цей варіант суміші має вигляд порошку, розводиться водою, згідно вкладеної інструкції. До кожній банці або коробці додається своя мірна ложка. Дуже важливо дотримуватися інструкції - зайве густа або рідка готова суміш може згубно позначитися на самопочутті дитини. Тому, будьте уважні і вивчіть теорію, перш ніж переходити до практики.
концентрат
Має вигляд рідкої субстанції, яку слід розводити водою у співвідношенні 1: 1. Відразу звертаємо увагу, що краще використовувати кип`ячену воду, а не в пляшках. Вода в пляшках вже має в своєму складі певну кількість солей і мінералів, які вкупі з сумішшю можуть перевищувати допустиме значення. Концентрована суміш - більш зручний і швидкий варіант, виключає витрату сил на ліквідацію незмінних грудочок. Це, безумовно, економія часу, але не грошей.
рідка суміш
Однак лідером по економії часу, зручності, а й, до речі, вартості є рідка суміш. Розфасована чітко на одне годування, вона виключає тривале зберігання і вимагає тільки підігріву.
Якщо у вас здорова дитина, без будь-яких проблем з травленням, самопочуттям, без явних ознак алергії і тому подібних неприємностей - залишається тільки порадіти і поменше морочитися з вибором сумішей. Не вишукувати нічого особливого і не лізьте в нетрі. Ваш варіант - це звичайні адаптовані, частково адаптовані і наступні суміші.
звичайні суміші
адаптовані
Їх ще називають високо адаптованими і рекомендують для малюків першого півріччя життя. З чим же пов`язана необхідність створення і використання такого виду сумішей. Ми зараз говоримо про молочних сумішах на основі коров`ячого молока. Його білок в своєму природному вигляді надають агресивна дія на травну систему немовляти. Тому, для правильного сприйняття цього білка організмом дитини його потрібно видозмінити. Адаптовані суміші роблять на основі сироватки коров`ячого молока, в результаті чого такі суміші легко і швидко засвоюються, знижується ризик алергічних реакцій. Адаптовані суміші за своїм складом і властивостями максимально наближені до грудного молока (на скільки, це, звичайно, можливо), витримуються пропорції відповідних компонентів: білків, жирів, вуглеводів, мінералів і вітамінів. У такі суміші штучно додають нуклеотиди, які беруть участь в побудови ДНК і РНК клітин, а також лактозу (молочний цукор), так як його зміст в коров`ячому молоці на порядок нижче, ніж в жіночому. Лактоза - вуглевод, що позитивно впливає на процеси травлення в організмі, є сприятливим середовищем для розвитку біфідо- і лактобактерій.
Частково адаптовані суміші
Такі суміші роблять вже не на основі сироватки, а на основі незбираного молока. Крім лактози, вуглеводний склад доповнюють сахароза та крохмаль. Ці суміші важчі, тому рекомендується для дітей другого півріччя життя і старше.
наступні
Також виробляються з сухого цільного молока. Склад обтяжується ще більшою кількістю білків, вітамінів і мікроелементів, яких наполегливо вимагає підріс організм. На такі суміші краще переводити дитину після першого року життя.
Таким чином, ми плавно підійшли до питання вікового критерію і рекомендаціям виробників з цього приводу. На упаковках або банках з дитячими сумішами ви знайдете цифри від 0 до 3, які свідчать про рекомендовану черговості пропонованого продукту.
віковий показник
0 - призначена для недоношених дітей і дітей з низьким показником ваги, володіє великою енергетичною цінністю.
1 - рекомендована для дітей першого півріччя життя.
2 - показана малюкам другого півріччя.
3 - така каша підійде для старших діток після року.
Іноді зустрічається дитячі суміші, рекомендовані до вживання дітьми з самого народження і до року (0 - 12). Однак, не слід забувати, що в міру зростання дитини склад навіть грудного молока змінюється, підкоряючись потребам маленького чоловічка в певний період його розвитку. Будь-яка суміш, яка претендує на роль якісного замінника маминого молока, також не повинна ігнорувати цей факт.
Але що робити, якщо у вас особлива дитина, в плані наявності якихось особливих проявів організму на пропонований продукт. Існує ряд проблем і проблемок у дітей, які змушує мам і тат задуматися і шукати шляхи вирішення. На щастя, ці питання хвилюють не тільки батьків, але і вчених, тому, зараз вирішувати їх нам, сучасному поколінню, стало на порядок легше. Для таких діток розроблені спеціальні лікувальні суміші.
Спеціальні лікувальні суміші
Дитина-алергік
Суміші з частково гідролізованими молочними білками
Для таких дітей не підійде навіть високо адаптована суміш. Коров`ячий білок - сильний алерген, і щоб зменшити його вплив на організм, білок слід розщепити і частково перетравити вже на стадії виробництва суміші (гідролізувати). Частково гидролизованную суміш прописують дітям, які перебувають в зоні ризику. Наприклад, при наявності батьків - сильних алергіків. Позначка про те, що перед вами суміш гіпоалергенна, в обов`язковому порядку буде присутній на упаковці і, належним чином, проявить себе в ціннику.
Суміші з високо гідролізованими молочними білками.
Фрагменти розщепленого білка в таких сумішах настільки малі, що практично не можуть викликати алергію. Однак, можуть виникнути складності іншого характеру. Нагодувати дитину такою сумішшю буває вкрай проблематично через неприємний гіркого смаку. До того ж, складність виробництва пропорційним чином відображаються на її вартості. На щастя, завдяки досягненням науки і деяким іншим факторам, сучасним батькам пропонується ще кілька варіантів.
Суміші на основі козячого молока
Непереносимість білка Альфа-S1 казеїну також виражається в різних алергічних проявах організму - часті відрижки, лущення, діарея, висип. Однак, звичайними гіпоалергенними сумішами цю проблему вже вирішити не можна. Такій дитині може допомогти перехід на суміш на основі козячого молока. Структура білка козячого молока значно відрізняється від коров`ячого і, з великою ймовірністю, може бути сприятливе прийнята організмом. Вони виробляється з знежиреного козячого молока часто з додаванням сироваткових білків, в різних пропорціях. Краще, щоб частка цих білків в суміші була вище.
соєві суміші
У разі різкої алергії на будь-які тваринні білки, на допомогу приходять соєві суміші. Їх також потрібно вводити поступово і вкрай обережно. Є ймовірність алергії на сою і ще більша - виникнення її в майбутньому. При соєвої дієти додатково призначають препарати містять кальцій, щоб заповнити недолік цього елементу в організмі в результаті відмови від молочних продуктів.
Рада в тему. При перших ознаках алергії: висипаннях, розладах стільця і т.п., не поспішайте міняти суміш на гіпоалергенну, чекаючи, таким чином, одним махом вирішити всі проблеми. Зверніться до лікаря, проблема може критися в неправильному застосуванні вже наявної суміші, а простіше, в банальному перегодовуванні дитини, наслідки якого, як то кажуть, на лице.
Дитина часто відригує
Для таких діток розроблені, так звані, антірефлюксние суміші. У своєму складі вони містять спеціальні загусники: камедь ріжкового дерева або рисовий крохмаль, при чому, другий варіант краще. Однак, без зайвої необхідності використовувати такі суміші не варто через значну бідності основного складу.
непереносимість лактози
Цей факт можна знайти й підтверджується лабораторним шляхом (перші ознаки - рідкий, пінистий стілець з кислим запахом, сильні коліки, блювота). І якщо-таки цей не дуже радісний факт має місце бути - ваш варіант низколактозная або безлактозні суміші. Однак не варто засмучуватися раніше часу. Вроджена лактазная недостатність, яка супроводжується людину все життя, зустрічається вкрай рідко, швидше за все, це буде придбаний варіант, який не затримається в житті вашої дитини надовго.
У дитини проблеми з травленням
Прибуток
В такому випадку, швидше за все, лікар порадить вашій дитині якийсь час "посидіти" на кисломолочних сумішах. Найчастіше такими сумішами замінюють не весь раціон, а тільки кілька прийомів їжі. По суті, це звичайні суміші, з тією різницею, що в їх склад вже входять живі мікроорганізми - лактобацили або біфідобактерії, так звані, пробіотики. Такі суміші дуже актуальні для малюків, які перенесли хворобу і пройшли курс лікування антибіотиками.
пребіотики
Однак, пробіотики - не панацея. Іноді ці корисні бактерії просто не в змозі дійти до місця призначення, або навіть досягнувши його, часом бувають відірвані організмом, як чужорідні. Тому, в таких випадках, проблема залишається невирішеною. Тоді на допомогу приходять суміші з пребіотиками. Це поєднання вітамінів, вуглеводів і рослинних елементів, які провокують розмноження і зростання власних корисних бактерій в організмі. Після деякого часу застосування таких сумішей, бактеріальний баланс, з великою часткою ймовірності, прийде в норму, і ваш здоровий і задоволений малюк зможе знову перейти на звичайну суміш.
склад сумішей
Як ми вже переконалися, є певна кількість сумішей зі своїми особливостями і нюансами, на які, при тій чи іншій ситуації, слід звернути увагу. Але існує і ряд компонентів, наявність яких не тільки бажано, але й необхідно для того, щоб суміш могла позиціонуватися як високоякісний замінник грудного молока.
таурин
Є амінокислотою, що міститься в собі сірку. Відіграє величезну і, на перших порах життя, незамінну роль в побудові сітківки ока, клітин головного мозку і нервової системи немовляти. Дуже бажано вгледіти цей елемент в складі на коробці з дитячою сумішшю.
лактоза
Відео: Дитяча молочна суміш. Як вибрати? Як вводити суміш? Як зберегти грудне молоко?
Саме лактоза, а не сахароза (окремо або разом) повинна бути головним підсолоджувачем в дитячій суміші. Крім перерахованого раніше, вона необхідна для розвитку корисної мікрофлори кишечника і кращого засвоєння заліза і кальцію.
Поліненасичені жирні кислоти
ПЖК DHA і ARA - відповідають аналогічним в грудному молоці. Незамінні для обмінних процесів і формування нервової системи.
нуклеотиди
Дуже складні і дуже важливі речовини, які беруть участь в побудові ДНК і РНК, що відповідають за синтез білків і генетичну пам`ять. Особливо гостро в цьому елементі потребують немовлята перших місяців життя. Після 4 місяців навіть в грудному молоці їх концентрація знижується.
масла
Є джерелами рослинних жирних кислот. Найпоширеніші в дитячих сумішах - соняшникова, кукурудзяна, кокосове і пальмове масла. Найбільш спірне серед них останнім. У прихильників пальмового масла головним аргументом є пальмітинова кислота, яка входить до складу грудного молока. Однак, давно з`ясовано, що ці дві по суті однакових кислоти мають різний склад. Тому, щодо його користі виникають деякі сумніви. До того ж, якщо врахувати невисоку вартість пальмового масла, то не складно пояснити його популярність серед виробників.
Вітаміни та мікроелементи
Тут слід звернути увагу на те, що з ростом дитини, зростає і необхідне для організму кількість цих компонентів. Вкрай важливими елементами для грудничка є залізо, йод, селен, цинк. Перевіряйте їх наявність у складі на упаковці.
Дуже сподіваємося, що наша стаття відповіла хоч на деякі ваші запитання, однак ще більше сподіваємося, що для вас вона виявиться неактуальною, в зв`язку з повноцінним і благополучним грудним вигодовуванням вашого малюка.
Бажаємо вдалого вибору!
