Як підвищити тиск вагітним
Відео: Знижений тиск і запаморочення при вагітності
Зміст
Часто у жінок, які перебувають у такому пікантному становищі, як вагітність, виявляється гіпотонія. Гіпотонія це захворювання, пов`язане зі зниженням тиску, що є неприємним явищем навіть здоровим жінкам, не кажучи вже про вагітних. Так чи інакше, гіпотонія дуже небезпечна для вагітної і її плоду. У жінки з низьким тиском дитина наражається на небезпеку у вигляді нестачі кисню, що поставляється через кров жінки до плоду. Відсутність кисню або його недолік це ризик і виникнення незворотних наслідків, для жінки і дитини. У жінки підвищується токсикоз, в серйозних випадках неминучим стає гіпоксія, це викидень плода. Для того, щоб не дістати таку страшну картину і щоб низький тиск у жінки не спровокувало такі серйозні наслідки, жінці необхідно знаходиться під постійним наглядом лікаря. При наявності гіпотонії більш уважно потрібно поставитися до себе і свого майбутнього малюка.
Для того щоб полегшити протікання цього і підвищення тиску при вагітності не привело до незворотних наслідків, необхідно дотримуватись деяких правил:
Відео: Про найголовніше: Як підвищити тиск
1. Вагітна жінка при наявності гіпотонії зобов`язана з серйозністю поставитися до свого здоров`я. Слід себе забезпечити здоровим сном, постаратися не перенапружуватися і не перевантажувати себе роботою;
2. Якщо ваша трудова діяльність, пов`язана з роботою в нічні зміни, постарайтеся уникнути роботи в ніч. Привчіть себе спати, як можна більше,! Виділити сну 10 годин цілком достатньо. Тільки хороший відпочинок і здоровий сон стабілізує роботу організму;
Відео: Як лікувати низький тиск | гіпотонія | # Нізкоедавленіе #edblack
3. У період вагітності забезпечте себе повноцінним харчуванням, їсти треба часто, але по трошки. Відсутність достатнього харчування відмінна основа для появи гіпотонії;
4. бажано, вранці приймати контрастний душ, а вечорами теплу розслаблюючу ванну з додаванням відварів трав і аромомасел;
5. Протягом дня побалуйте себе відваром чаю і кави. Для приготування чаю можна використовувати женьшень, радіолу рожеву. Тільки для того, щоб перейти на чай з травами проконсультуйтеся зі своїм лікарем;
6. Для нормалізації тиску краще вживати трави, медикаменти можуть принести не тільки, користь, але і шкоду;
Відео: Як знизити тиск при вагітності, і не тільки в її присутності
7. Чітке виконання рекомендацій доктора поліпшить протікання вагітності і знизить ризик зниження тиску.
