У дитини запор, що робити?
Якщо у дитини запор, що делатьмаме? Як допомогти малюкові впоратися з дискомфортним станом? Що робити, щоб в майбутньому подібні ситуації не виникали? В першу чергу, не панікувати, спокійно проаналізувати причини і розробити чіткий план дій. А для цього бажано знати, як взагалі виникає таке явище, і які методи його запобігання рекомендують педіатри.
Чому ж це сталося
Взагалі всі проблеми з травленням малюка викликають у мами почуття провини.Що робити - у дитини блювота, запор, живіт болить? Виникають думки про те, що недогледіла, нагодувала несвіжим. Така ситуація рано чи пізно відбувається в кожній родині. І з роками з`являється все частіше.
Причиною цього є малорухомий спосіб життя, який вражає всі верстви населення, в тому числі і дітей. Якщо батьки звикли коротати час біля телевізора, швидше за все малюк почне брати з них приклад. Іноді матусі свідомо провокують подібний спосіб проведення часу, щоб спокійно зайнятися домашніми справами. В результаті в нижній частині тіла порушується кровообіг, що призводить до збоїв в організмі.
Другий бич, що викликає млявість кишечника, теж є продуктом прогресу. Це зайве перетерта м`яка їжа. Справа в тому, що перистальтику стимулюють тверді частинки, які в травну систему. А якщо все Пюріровать і просто тане в роті, не дивно, що перероблені залишки просто накопичуються, не викликаючи ніякої реакції.
Вищеназвані причини відносяться до хронічних проявів недуги. Якщо ж проблема разового характеру, це може бути різка зміна харчування (поїхали в гості до бабусі), води (оздоровлюються біля моря) або просто велика кількість жирного під час святкових застіль.
профілактичні заходи
Щоб не замислюватися, що робити при запорі у дитини, необхідно дотримуватися ряду правил. Вони цілком очевидні, виходячи з причин виникнення запору. Але все ж постараємося їх перерахувати. По-перше, стежте за тим, щоб дитина рухався, як і належить в його віці. Зацікавте його грою на дитячому майданчику, встановіть спортивний куточок вдома. Оскільки малюк рівняється на вас, організуйте сімейне прогулянку в парку.
Зверніть увагу на те, щоб малюк отримував овочі. Особливо корисні вони в сирому вигляді. Тільки попередьте дитину, щоб він ретельно їх пережовував. Наявність в раціоні кисломолочних продуктів також обов`язково.
Якщо виїжджаєте сім`єю за межі рідного регіону, краще перевести дітей на столову бутильовану воду. Так ви уникнете проблеми зміни води. Особливо це актуально при відвідуванні жарких країн.
Готуючи святкове меню, постарайтеся адаптувати його під дитяче харчування. Частина котлет можна приготувати на пару, а салат заправити або йогуртом.
У дитини запор. Що робити?
І все-таки це сталося. Нашим завданням в цій ситуації є максимальне полегшення тих дискомфортних відчуттів, які виникають при цьому стані. Скорегуйте харчування. Білкову їжу в таких випадках краще прибрати, а рясне споживання рідини збільшити.
Ні в якому разі не потрібно посилювати його страждань, сунути в попу градусник або шматочок мила. Ці варварські методи давно залишилися в минулому. У будь-якій аптеці є недорогі гліцеринові свічки, прекрасно допомагають в подібних випадках.
Добре допомагають і мікроклізми. Вибираючи цей метод боротьби з запором, отримаєте консультацію педіатра. До лікаря слід звернутися і в тому випадку, коли, незважаючи на всі ваші старання, запори тривають. Вони можуть виявитися симптомом якого-небудь захворювання.
Відео: Бесіди з доктором Комаровським: Харчування дитини
Запори у дітей
