Що таке еріксонівський гіпноз
Відео: Еріксонівський гіпноз: демонстрація терапевтич. сесії
Зміст
Відео: Як працює еріксонівський гіпноз? - VII конференція, частина 3
Еріксонівський гіпноз дуже відрізняється від класичного. При класичному гіпнозі людини укладають або садять в крісло, і присипляють. Головним є терапевт, який вводить пацієнта в транс. З Еріксонівський гіпнозом відбувається все зовсім навпаки. Він був придуманий Мілтоном Еріксоном і застосовувався в його терапії.
Багато хто замислюється над тим, що таке еріксонівський гіпноз, і як він може допомогти зрозуміти себе і допомогти у вирішенні особистих проблем. Цей гіпноз застосовується там, де є спілкування. Еріксонівський гіпноз вводить людину в транс без занурення в сон. Ймовірно, кожен з нас, хоча і не розуміючи цього, використав цей вид гіпнозу. Основним завданням є активізувати свої можливості і ресурси для того, щоб досягти певної мети або впорається зі своєю проблемою. Але це все можливо тільки за допомогою трансових технік.
Зараз проводиться багато курсів та тренінгів з навчання Еріксонівський гіпнозу. На них вчать технікам введення людини в транс, розповідають про існування основних кроків для цього (приєднання, ведення, наведення трансу, маніпуляція, висновок з трансового стану). Початковою і головною частиною є приєднання, яке відбувається особа через повторення рухів співрозмовника, або через його дихання (дихати з ним в одному ритмі). Тільки після цього можлива подальша робота.
Відео: Гіпноз еріксонівський: формула наведення трансу
Є кілька ознак трансу: розширення зіниць, уповільнення моргательних і ковтальних рухів, нерухома поза, уповільнення дихання, запізнілі реакції. знання і навички, отримані на курсах, впливають на ставлення до себе і до оточуючих, допомагають досягати поставлених цілей, будувати відносини, досягати ділових і професійних успіхів, керувати емоціями, ефективніше вести всякого роду переговори і навіть поправити здоров`я. Еріксонівський гіпноз допомагає нам увійти в трансовое стан і використовувати транс в своєму повсякденному житті.
