Вакуумний масаж

Все більшої популярності в боротьбі з целюлітом набирає метод вакуумного масажу. Це засіб, за більшістю позитивних відгуків, справляється з проблемою «апельсинової кірки». Деякі шукають способи робити вакуумний масаж будинку, самостійно, але ми хотіли б застерегти вас, що на красі не економлять. Далі розглянемо, що з себе представляє вакуумний масаж, коли його призначають і які існують протипоказання.

Що таке вакуумний масаж?

Вакуумний масаж повинен проводитися практикуючим фахівцем. Даний вид масажу проводиться по-різному. В одному салоні його можуть робити за допомогою спеціального апарату, в іншому - за допомогою банок. Не дивлячись на відмінність інструментів, мета у процедури все одно одна, і найважливішим, в цьому випадку, буде майстерність масажиста. Для того, щоб розуміти, як вакуумний масаж може допомогти, давайте подивимося, звідки взагалі береться целюліт. Отже, сторінка анатомії. Даний дефект, як правило, обумовлений уповільненням кровообігу (локального характеру, тобто в місці ураження), поганою роботою венозного відтоку крові, і збоями в функціонуванні лімфовузлів. Ці три чинники пов`язані між собою, тому поява одного з них провокує виникнення двох інших, що тягне за собою проблему целюліту. Багато лікарів класифікують целюліт як косметичний дефект. Але слід також врахувати, що цей дефект може символізувати про збій або уповільнення обміну речовин, на що, безумовно, варто звернути увагу. Освіта целюліту відбувається поетапно:

1. Перша стадія починається разом з одним, або декількома факторами, які ми описали вище: порушення циркуляції крові в малому колі кровообігу, уповільнення венозного відтоку, або збої в циркуляції лімфи. Результатом цих збоїв є порушений обмін речовин. Тканини перестають забезпечуватися кров`ю, і всередині починають осідати шкідливі речовини, які також не виводяться, через застійних процесів. На ранній стадії целюліт зовні ніяк себе не проявляє. Але вже на цьому етапі, в місцях де він розвивається, спостерігається більш тривалий загоєння ран, саден і синців.

2. Різко погіршується стан судин. Проглядаються пошкоджені вени. Шкіра, на деяких ділянках, може змінювати колір. Сам шкірний покрив, в місцях ураження, стає менш стійкий до зовнішніх подразників. Відмітини у вигляді синців можуть залишатися навіть після легкого пощипування. Однак, ніяких явних ознак, на даному етапі, все ще не спостерігаються.

3. Часткове атрофування лімфотіческіх судин і зростання тиску всередині тканин, призводять до ефекту «апельсинової кірки». Усередині тканин накопичується рідина, через що останні набрякають і товщають.

4. На четвертому етапі ще більше погіршуються справи з циркуляцією крові в ураженій ділянці тіла. У ній накопичуються токсини, і, найчастіше, знижується температура.

Відео: Зменшуємо обсяги баночним масажем! Cupping massage!

5. Кров зовсім обходить стороною уражені целюлітом ділянки тіла.

6. Жир продовжує відкладатися, але не виводиться, тому що не проходить кров. Тому жир, в поєднанні з білими волокнами і лімфою утворюють целюлітні маси. Те, що називається закоренілий целюліт. Тобто захворювання повністю пройшло свій шлях. Підступність цього дефекту в тому, що целюліт може розповзатися по тілу, у міру скрути кровообігу. Целюліт приходить по-різному. У одних він з`являється з віком, у інших - з малорухливим способом життя. У третіх - після вагітності. У зоні ризику з високою ймовірністю, знаходяться ті, хто вживає алкоголь жінки.

Відео: ИДЕАЛЬНАЯ шкіра! Антицелюлітний ВАКУУМНИЙ МАСАЖ ВДОМА!

Як проходить процедура вакуумного масажу?

1. Під час вакуумного масажу на ділянки тіла подається повітря, нагнітається і, потім, відсмоктується. Через цих простих, на перший погляд, маніпуляцій відбувається перепад тиску, що в свою чергу, дає глибоку обробку тканин. Починає відновлюватися процес обміну речовин, уражені області очищаються від токсинів. В кінцевому результаті, відбувається розщеплення целлюлітних і жирових клітин. Шкіра підтягується, і стає більш гнучкою і еластичною.

Відео: Хазов О.Е. «Вакуумний масаж в вісцеральної терапії»

2. Вакуумний масаж проводиться окремо для кожної ураженої целюлітом області. Як правило, вакуумний масаж починається з живота, потім спускається нижче. Обробка відбувається на стегнах, спочатку на передній поверхні, потім з боків. Після чого масаж зміщується на сідниці, і піднімається вище на плечі і спину.

3. Приступаючи до вакуумного масажу, масажист наносить на зону поточної обробки, масло, щоб процедура проходила легко і без зайвого дискомфорту, потім тканини розігріваються масажем вручну. І тільки після цього до процедури прісоедніяется апарат або вакуумні банки. Устаткування всмоктує в себе шкіру. Утворюється вакуум, де зовнішній тиск менше внутрішнього тиску в клітинах, яке і активізує обмін застояних в клітинах речовин і виведення шкідливих токсинів. Процедуру вакуумного масажу, фахівець зазвичай закінчує ручним масажем, заспокоюючи шкіру. Це необхідно, тому що даний вид масажу не з тих, що можна назвати релаксом. Навпаки, він викликає дискомфорт, десь навіть хворобливі відчуття. Правда, після другого сеансу, зазвичай стає легше. Запускаються обмінні процеси, і процедура вже не доставляє таких неприємних відчуттів.

4. Крім усього, вакуумний масаж тонизирующе діє на м`язи і заряджає організм енергією. Як правило, процедура вакуумного масажу проводиться 2 рази в тиждень. Курс розрахований на 10, іноді більше, тижнів. З огляду на характер появи і поширення даного дефекту, боротьба з целюлітом не повинна обмежуватися тільки вакуумним масажем. Щоб отримати максимальний ефект проконсультуйтеся з лікарем з питання дієти, і не забувайте про прогулянки у швидкому темпі на свіжому повітрі.

Про показаннях до вакуумного масажу все зрозуміло. Це целюліт і застійні процеси в підшкірних тканинах організму. Що з приводу протипоказань? Протипоказаннями до вакуумного масажу є:

- Пошкодження шкірного покриву (набряки, запалення, захворювання шкіри);

- Хвороби серцево-судинної системи, в тому числі тромбування судин;

- Захворювання нервової системи-пошкодження опорно-рухового апарату;

- Варикоз.

Будьте обережні, і врахуйте всі протипоказання.

Досвід жінок, які зазнали на собі дію вакуумного масажу для особи і целюліту, може стати для когось застереженням, а для інших керівництвом до дії. Так чи інакше, перш ніж зважитися на цю процедуру, варто дізнатися думку інших людей.

Відгук 1: Робив вакуумний масаж, залишилася задоволена. Але деякі мої знайомі говорили, що важко переносять його, хоча перший час я теж відчувала неприємні відчуття і навіть були синці. Що стосується самого масажу, то його можна робити в домашніх умовах, правда це не зовсім зручно, але якщо поруч є помічники, то в принципі для економії грошей, можна спробувати. Але особисто я, ходила до фахівця і ні скільки не бажаю про це. Через кілька сеансів, шкіра стала пружною, еластичною. Рекомендую даний масаж, всім тим, хто збирається боротися з целюлітом. p.s. Перед масажем, обов`язково проконсультуйтеся з фахівцем, тому що існує ряд протипоказань.

Відгук 2: Вакуумний масаж обличчя я стала робити пару років назад за порадою подруги. У мене шкіра суха і виглядає блідою, та й поява все нових зморшок мене пригнічує. Після першого сеансу я особливо нічого не помітила, тільки відчула, що шкіра прийшла в тонус і придбала злегка рожевий відтінок. Однак вже після третьої процедури мене порадувало невелике перетворення - сухість пройшла, обличчя стало значно м`якше і знайшло здоровий вигляд. Все це відбулося завдяки регулярній стимуляції кровотоку і лімфотоку. Клітини шкіри під впливом вакууму ніби прокидаються, починають активніше працювати, краще насичуються киснем, так мені пояснив косметолог. З тих пір я не зраджую своїй традиції - періодично повторюю курс вакуумного масажу.

Відгук 3: Я зробила поки тільки дві процедури вакуумного масажу, але вже зараз можу сказати, що шкіра стала набагато більш пружною і в той же час м`якою. Мені подобається, як косметолог робить масаж, це зовсім не викликає неприємних відчуттів, навіть є можливість трохи відпочити. Сама процедура не забирає багато часу, зате результат видно майже відразу.

Відгук 4: Вітаю! Мені 24 роки. Вакуумний масаж обличчя в моєму віці зазвичай не роблять, оскільки немає необхідності в досягненні омолоджуючого ефекту. Але мій косметолог настійно рекомендувала спробувати провести кілька сеансів, тому що у мене постійно лущиться шкіра. Я погодилася, оскільки ніяких негативних наслідків зазвичай не виникає після цього масажу, якщо його робить професіонал. Я була чимало здивована - дійсно, шкіра зволожити і стала еластичною. Я повністю задоволена отриманим результатом!

Відгук 5: Я результатом незадоволена. Мені призначили 10 процедур, але в кінцевому підсумку, як целюліт був, так і залишився. Після процедуру в області целюліту був синці, які через пару годин проходили. Можливо щось було зроблено не так, але факт залишається фактом і результат мене не порадував. Зараз буду пробувати звичайні вправи і дієти. Сподіваюся вони допоможуть

Відгук 6: Вакуумний масаж в моєму віці зазвичай не роблять, оскільки немає необхідності в досягненні омолоджуючого ефекту. Але мій косметолог настійно рекомендувала спробувати провести кілька сеансів, тому що у мене постійно лущиться шкіра. Я погодилася, оскільки ніяких негативних наслідків зазвичай не виникає після цього масажу, якщо його робить професіонал. Я була чимало здивована - дійсно, шкіра зволожити і стала еластичною. Я повністю задоволена отриманим результатом!