Що необхідно знати про грудне вигодовування
Грудне молоко найкраще ласощі для маленької дитини. Властивості і склад материнського грудного молока унікальні:
1. Грудне дуже необхідно для дитини в перші місяці життя. Воно є повноцінним раціоном харчування і забезпечує малюка поживними речовинами. Склад молока з ростом дитини змінюється і пристосовується до зростаючого організму.
2. Грудне молоко забезпечує дитині повноцінний імунітет і захищає його організм від різних інфекцій, простудних захворювань і алергій.
3. Грудне вигодовування служить профілактикою різних захворювань вже в зрілому його віці. Перешкоджає розвитку цукрового діабету, атеросклерозу, ожиріння, гастриту.
4. І найголовніше, грудне вигодовування встановлює і підтримує тісний психоемоційний зв`язок між дитиною і матір`ю.
У сучасному світі молоді мами вважають, що грудне вскармліваніе- це доля старих стереотипів і що в наш час не обов`язково витрачати час на годування дитини грудьми. Але насправді це не так. Годувати грудьми - це найкраще, що могла придумати природа для новонародженого.
Досить дотримуватися деяких абсолютно нескладні правила.
1. Немає необхідності догодовувати дитини в перші дні життя сумішшю. У перші чотири доби у мами виробляється не тільки молоко, але і молозиво. Воно дуже густе і малюкові важко смоктати груди. Багато діток починають вередувати і зовсім відмовляються від грудей, а молоді мами не з`ясувавши причини не пропонують більше малюкові поїсти смачне молоко. А молозиво дуже корисно. Разом з молозивом в організм дитини надходять всі необхідні поживні речовини. Молозиво служить повноцінним харчуванням в перші дні життя дитини.
2. Годування на вимогу. Кращим стимулятором вироблення молока є смоктання. Тому потрібно пам`ятати, чим більше і частіше дитина смокче груди, тим більше молоко виробляється у мами. У перші 6 місяців свого життя дитина повинна отримувати груди не менше 10-15 разів на добу.
Відео: Відео курс по грудному вигодовуванню. Анонс | Mamalara.ru
3. Обов`язкові нічні годування. Новонародженому просто необхідні нічні годування і чим більше, тим краще. У нічні години молоко виробляється краще і дитина набирає масу і росте швидше. Адже часті годування вивільняють в організмі мами особливі гормони і система дитина-мама працює чудово.
4. Найголовніше для мами завжди бути в гарному настрої і стані.
Під час кожного годування мамі необхідно подумати про правильні позах. Молоді мами на своїй практиці стикаються з різними проблемами (хворобою сосків, нестачею молока і відмовою дитини від грудей). Щоб уникнути безлічі проблем необхідно пам`ятати про правильну позі під час годувань.
Потрібно пам`ятати, що молоко надходить і виробляється краще, якщо мама розслабиться і прийме зручну позу. Під час годування добре нагоді подушка для годування Farla. Мамі необхідно сісти зручніше, а на колінах розташувати подушку і малюка зверху. При цьому малюк повинен вільно повертати головою і діставати до соска матері.
Відео: Грудне вигодовування
Щоб забезпечити повноцінну лактацію, мамі необхідно харчуватися не менше 5 разів на добу. А також вживати спеціальні лактаційний чаї.
