Як лікуватися, якщо продуло шию
Відео: Продуло шию болить голова як лікувати
Зміст
Здається, новий день не віщував неприємних сюрпризів. Але ви встаєте з ліжка і відчуваєте, що у вас продуло шию. Як лікувати цю недугу?
З подібною ситуацією, на жаль, стикалися багато з нас, а якщо немає - вважайте, вам дуже пощастило. Але в будь-якому випадку інформація, представлена в даній статті, буде корисною для всіх. Повірте.
Продуло шию, симптоми цієї недуги
Знайте, якщо у вас продуло шию, то симптоми цієї недуги будуть проявлятися дуже швидко. Тому радимо ознайомитися з ними заздалегідь.
Головний симптом хвороби - це біль, яка локалізується в:
- області скронь;
- шиї;
- вухах;
- плечах.
Зверніть увагу, що біль може з`явитися в будь-який час доби.
Ще один симптом - це слабкість в м`язах. Хворому важко повертати шию, а також тримати її рівно, таке відчуття, що голова ось-ось впаде на груди.
Відео: Про найголовніше: Що робити, якщо продуло шию?
З симптомами іншого захворювання - вітрянки, ви можете ознайомитися в статті, яка опублікована тут.
Що робити, якщо продуло шию
Давайте з`ясуємо, що робити, якщо продуло шию, і які існують методи для боротьби із запаленням шийних м`язів (наукова назва - міозит).
Відео: Що значить "Продуло" - Вебінар Доктор Комаровський
ВАЖЛИВО: Зауважте, що застосовувати ці методи потрібно тільки тоді, коли з-за певних обставин найближчим часом ви не можете проконсультуватися з досвідченим фахівцем.
На ранніх стадіях хвороби, впоратися з болем вам допоможуть:
- Тепло (сухе). Пов`яжіть теплим шарфом або вовняною хусткою навколо шеі- скористайтеся гарячою картоплею (звареним в мундирі), мішечком з піском або гарячою кам`яною сіллю - будь-яка з цих коштів достатньо популярний. Подібні поради також допоможуть полегшити біль при циститі.
- Легкий масаж. Спробуйте злегка помасажувати хворе місце в області шиї. Змастіть цю область рослинним маслом. Через 3-4 хвилини розімніть це місце кінчиками пальців.
- Спеціальні мазі. Нанесіть на шию протизапальну знеболюючий засіб. Приблизно, через півтори години розітріть цю ділянку тіла маззю, яка розігріває. Вона посилить кровообігу в хворому місці. Обов`язково спочатку прочитайте інструкцію.
- Компрес на основі горілки. Перед тим як лягати спати повністю змийте з шиї мазь. Складіть марлю приблизно в 3 шари, і змочіть її в горілці. Прикладіть компрес до хворого місця і огорнути шию хусткою (бажано вовняною).
- Препарати для знеболювання. Рекомендується їх застосовувати тільки для термінової допомоги. Таблетки не лікують біль, а лише тимчасово її знімають. Можна скористатися такими препаратами, як панадол, нурофен або німесіл. Але перш ніж приймати останнім ліки настійно рекомендуємо вам прочитати цю статтю.
- Бережіть шию. До тих пора, поки не зникне біль, що не напружуйте м`язи шиї: спите на зручній, низькій подушці, уникайте будь-яких різких поворотів шиї, активних фізичних навантажень.
І, найголовніше, остерігайтеся холодного вітру і протягів. Вкутуйте шию в шарф, носіть светра з високими комірами і не забувайте про капюшоні або будь-якому головному уборі. Будьте здорові!
