Що таке ароматерапія
Відео: Що таке Ароматерапія?
Зміст
Чи може бути приємним лікування? Перше, що спадає на думку - обурене «звичайно ж, немає!» Кому подобаються «болючі» уколи, гіркі пігулки та мікстури ... Однак все-таки є способи лікування, здатні приносити задоволення. Йдеться про ароматерапії - Використанні запаху як ліки. Зараз, коли в аптеках можна знайти величезну кількість різних ефірних масел за доступними цінами, - не можна не скористатися їх чудодійну силу. Запахи діють не тільки як біологічно активна добавка, а й здатні впливати на енергетичне поле людини. Виділяють три групи запахів: стимулюючі, заспокійливі і нормалізують стан мозку.
Відео: Що таке Ароматерапія Механізм роботи ефірних масел
Ефірні масла допомагають підняти настрій, підвищити імунітет, активізувати відновлювальні процеси в організмі. Ними лікують найрізноманітніші захворювання: атеросклероз, варикозне розширення вен, мігрень, тромбофлебіт і інші.
Уже давно відомо, що лікування аромамаслами допомагає зняти токсикоз при вагітності, а також перемогти ще одну проблему жінок в цікавому положенні - це безсоння.
Відео: 1 Що таке Ароматерапія
А ось зовсім недавно ароматерапія почала успішно застосовуватися для схуднення. Аромати не тільки знижують апетит, але і впливають на прискорення всіх обмінних процесів, а також мають яскраво виражену антицелюлітну дію.
Причому часто ефірні масла впливають на організм комплексно, тобто один і той же речовина може впливати на кілька органів і систем. Є масла, опис лікувальних властивостей яких займе не одну сторінку - це масла неролі, лимона, лаванди, анісу, троянди та інші.
Цікаво, що масла, на відміну від таблеток, повністю виводяться з організму через 20-30 хвилин після сеансу лікування, не викликають звикання, практично не мають протипоказань. Лікування проводиться за допомогою масажу, ароматичної ванни, аромаподушкі, аромамедальона, аромалампи.
Трохи історії
Перші сеанси ароматерапії проходили в давнину під час жертвоприношень. Ще тоді, спалюючи на ритуальних вівтарях рослини, люди помітили, що деякі трави мають яскравим і приємним ароматом, липкі на дотик (що говорить про високий вміст ефірних масел). Незабаром прийшло розуміння того, що запах впливає на самопочуття людини. Сам термін «ароматерапія»З`явився в 1928 році. Приблизно в цей же час люди навчилися виділяти масла з рослин.
Лікуємо хвороби за допомогою ароматерапії
Отже, як же впливають аромати різних рослин на наш організм?
Відео: Що таке ароматерапія?
- Знижують артеріальний тиск - Лаванда, лимон, апельсин, троянда.
- стимулюють кровообіг: Розширюють коронарні судини, покращують кровопостачання серця і знижують тиск в малому колі кровообігу - розмарин, м`ята, камфорний лавр, меліса, іланг-іланг, апельсин, лаванда.
- атеросклероз - Профілактика і лікування цієї хвороби можливі за допомогою евкаліпта, іланг-ілангу, лаванди, сосни, петітгрейна.
- Варикозне розширення вен - Розмарин і лимон.
- Ішемічна хвороба серця - М`ята, лаванда, іланг-іланг, розмарин, герань, лимон.
- мігрень - Лаванда, евкаліпт, розмарин.
- Порушення мозкового кровообігу - Евкаліпт, м`ята, лаванда.
- тромбофлебіт - Ялиця, сосна.
- флебіт - Ефірне масло розмарину.
- При спазмах, болях, нетравленні шлунка - М`ята і кориця.
- Як жовчогінний засіб - Лаванда.
- Покращують роботу печінки - Розмарин, м`ята.
- коліти - Лаванда, розмарин, кедр
- глистогінний - Евкаліпт, бергамот, кориця, герань, лаванда, лимон
- Виразки і ерозії - М`ята, троянда, лаванда.
- Порушення функції підшлункової залози - Лимон, ялівець, розмарин, евкаліпт, троянда.
- діарея - Герань, гвоздика, кипарис, сандал.
- При виснаженні організму і втомі - Мускатний горіх, розмарин, кориця.
- Стимулюють центральну нервову систему - Розмарин, камфорний лавр, евкаліпт, чайне дерево, ялівець, сандал, гвоздика.
- заспокоюють - Герань, лаванда, мускатний шавлія.
- Надають транквилизирующее і седативну дію - Меліса, апельсин, мускатний шавлія.
- Допомагають в стресовій ситуації - Лимон, розмарин, базилік.
- При дерматитах, сухих і мокли екземах, вуграх - Чайне дерево, евкаліпт, ялівець, камфорний лавр, троянда, розмарин, евкаліпт, кипарис, мускатний шавлія, іланг-іланг, герань.
- Лікують опіки, інфіковані та гангренозние рани -лаванда, розмарин. шавлія, чайне дерево, троянда.
- Покращують стан шкіри - Троянда, сандал, герань, іланг-іланг, лаванда, розмарин.
- Антицелюлітною дією володіють - Апельсин, ялівець, лимон, герань, розмарин і сандал.
