Який матрац купити при стенозі хребта
Відео: Матраци від Дикуля: правильний матрац сьогодні, щоб не лікувати хребет завтра
Зміст
- Відео: Матраци від Дикуля: правильний матрац сьогодні, щоб не лікувати хребет завтра
- Правильне положення тіла уві сні - основа для здоров`я хребта
- Відео: Школа здоровья.Как вибрати матрац?
- рекомендації лікарів
- Відео: Жити Здорово! Матрац і біль в хребті! (25 11 2013) Як правильно спати. Малишева
- пружинні матраци
- Відео: Ортопедичні матраци toris - Як це зроблено і як вибрати матрац
Що таке стеноз?
Під стенозом хребта або «спінальним стенозом» в медицині розуміють процес звуження каналу спинного мозку в його верхньому або нижньому відділах, який, зазвичай, викликає біль або оніміння в ногах, судоми, втрату чутливості кінцівок, а також біль у шиї, плечах.
Причини появи такої хвороби у людей - різні, але основний прийнято вважати остеоартрит (хвороба суглобів).
Правильне положення тіла уві сні - основа для здоров`я хребта
При стенозі хребта дуже важливо, яке положення приймає людина уві сні, на якому матраці він спить, наскільки йому комфортно. Правильна механіка тіла допоможе зберегти спину в здоровому стані. Можна купити якісний «лікуючий» матрац недорого, а можна, навпаки, - витратити багато коштів, не виключивши жодної причини болю в хребті і окремих його сегментах.
Відео: Школа здоровья.Как вибрати матрац?
рекомендації лікарів
У профілактичних цілях лікарі рекомендують хворим, що страждають спінальних стенозом, використовувати для сну тільки тверді поверхні. Матрац обов`язково повинен бути жорстким (ступеня жорсткості бувають різні, але краще вибирати виріб, що володіє максимальною жорсткістю), що надає ортопедичний, лікуючий ефект.
Відео: Жити Здорово! Матрац і біль в хребті! (25 11 2013) Як правильно спати. Малишева
Таке «ложе» має свої переваги:
- Точно приймає форму тіла;
- Підтримує хребет, перешкоджаючи подальшому звуження каналу спинного мозку.
- Він досить еластичний.
пружинні матраци
Максимальної ортопедічность володіють матраци, засновані на пружинному блоці під назвою Pocket spring (Покет Спрінг). В такому блоці кожна пружина знаходиться в окремому, ізольованому один від одного чохлі, і згинається незалежно від всіх інших. Тому, поверхня буде приймати положення строго по фактурі людського тіла, абсолютно не навантажуючи хребет, незалежно від того, як ви лежите (на спині або на боці).
Відео: Ортопедичні матраци TORIS - Як це зроблено і як вибрати матрац
До того ж, він перешкоджає зміщення хребців і стисненню міжхребцевих дисків. Отже, під час сну м`язи відпочивають, а нервові закінчення і судини не ущемляються, поліпшується кровообіг.
Безумовно, при покупці матраца необхідно проконсультуватися з лікарем, оскільки видовий спектр їх на сьогоднішній день, досить широкий. Це італійські, американські та інші виробники: «Magniflex» (Магнифлекс), «Veneto» (Веннето), «Matrolux» (Матролюкс), «Come - For» (Ком - Фор), «Dream - Line» (Дрім Лайн), «Doctor Health» (Доктор ХЕЛЗ), «Bonato» (Бонато), «Sleep and Fly» (Сліп енд Флай) і ін.
Лікар допоможе вибрати найбільш оптимальний варіант, що забезпечує «індивідуальний підхід» для пацієнта.